מהו שיקום ריאות? עבור כל פעולה בגוף, צריך אנרגיה. הפעולה יכולה להיות תנועה, הרמת יד,כיפוף,הליכה אבל גם מחשבה,ופעימות לב, פעילות מעיים וכל שאר פעולות של הגוף. לשם יצירת אנרגיה צריך לקבל חמצן,מים וגלוקוז. הריאות,המים, מהשתייה, הגלוקוז מהמזון. כתוצאה מיצירת האנרגיה, נוצר חומר הנקרא פחמן דו חמצני אותו צריך להוציא מהגוף. תפקיד הריאות הוא אספקת חמצן לגוף בשאיפה, ופליטת פחמן דו חמצני מהגוף בנשיפה. במחלות ריאה כרוניים קיימת בעיה בריאות. לכן נוצר מצב של פחות מדי חמצן ויותר מדי פחמן דו חמצני. אימון ספציפי לחולי ריאות גורם לשיפור באספקת חמצן והוצאת פחמן דו חמצני. הוא גורם ליעילות וניצול טוב יותר של האנרגיה וכך פחות מתעייפים ומסוגלים לבצע פעולות לזמנים ממושכים יותר- שיפור בתפקוד. במחקרים נמצא כי אנשים שפעילים יותר מאריכים חיים יותר !!!