בוקר טוב אפרת! גם אני במהלך השבת והחג עליתי קצת, ואני לא אוהב גבינות. אתמול הייתי בגן החיות בחיפה, ובצהרים אכלתי במקדונלדס. אתמול לאורך היום הייתי באותו משקל 76.6,אחה"צ יצאתי לעזור לפועלים של הזבל בהתנדבות, וסחבתי עגלות,הרמתי דליים ושפכתי אותם לתוך העגלות,וכשחזרתי הייתי 2 ק"ג פחות. שיהיה יום נהדר
לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.
שלום אפרת! אני לא עושה את זה במטרה לרזות,כי כבר מאוד רזיתי. ואם את מתכוונת לרעיון לשפוך את הדליים לתוך העגלות,ראיתי את הפועלים עושים כך! ולמי שירצה לאמץ את הרעיון גם במטרה לרזות, מומלץ מאוד.
shayush
בוקר טוב אפרת! גם אני במהלך השבת והחג עליתי קצת, ואני לא אוהב גבינות. אתמול הייתי בגן החיות בחיפה, ובצהרים אכלתי במקדונלדס. אתמול לאורך היום הייתי באותו משקל 76.6,אחה"צ יצאתי לעזור לפועלים של הזבל בהתנדבות, וסחבתי עגלות,הרמתי דליים ושפכתי אותם לתוך העגלות,וכשחזרתי הייתי 2 ק"ג פחות. שיהיה יום נהדר
אפרת_זיו
שיוש! כמה גאוני מצידך :))))
מאיפה הרעיון הזה?
shayush
שלום אפרת! אני לא עושה את זה במטרה לרזות,כי כבר מאוד רזיתי. ואם את מתכוונת לרעיון לשפוך את הדליים לתוך העגלות,ראיתי את הפועלים עושים כך! ולמי שירצה לאמץ את הרעיון גם במטרה לרזות, מומלץ מאוד.