וואי דנה, כ”כ מבינה את מה שאת עוברת. הפחד מעליה במשקל ובמיוחד בהריון. נכנסת בכוונה? כי אם כן, תראי זאת כאומץ. הידיעה שאת הולכת לעלות במשקל ולמרות זאת הלכת על זה.. אין לי באמת איך לייעץ לך כי אני באותו מצב כמו שלך מלבד זה שאני לא מקיאה עכשיו כי כך החלטתי, אבל הבולמוסים שאת מתארת ובמיוחד בסופי שבוע, קשים במיוחד ומתישים.. וכשאין הקאה אחרי ואת בטוחה שהכל הולך להצטרף לגלגלי שומן אצלך בגוף. והפחד הזה... שגורם לנו לעשות הרבה שטויות. האם יש לך פחד להזיק לעובר? מה יותר חזק, הפחד על העובר, או הפחד מהמשקל? אשמח שתשתפי, זה מעניין אותי ההתמודדות עם הפרעת אכילה בהריון. אני באופן אישי מפחדת להכנס כשאני במצבי להריון.. מפחדת שאדרדר יותר, שאם אין לי כח וסבלנות היום, מה יהיה כשיהיה לי עוד אחד? למה שאני ילד למצב אומלל?! ומצד שני אני ממש כמהה לתינוקת קטנה..

אני כל כך שמחה מישהו הגיב, זו פעם ראשונה שאני כותבת על המצב שלי. 

אני נשואה קרוב לשלוש שנים וההריון היה מפתיעה קצת. 

שגיליתי שאני בהריון מאוד דאגתי לעובר ואכלתי באמת מסודר בלי ״שטויות״ בין ארוחות כי ידעתי שאני לא הולכת להקיא. אבל עם הזמן שאני רואה שאני ממש ממש עולה במשקל אז חזרתי להקאות.

אני כבר לא יודעת להגיד מה יותר חשוב לי העובר  או העובדה שאני פשוט הופכת להיות שמנה! 

אז אני לא מקיאה כל יום כמו שהיה לפני ההריון אבל לפחות פעמיים בשבוע :/ 

קשה לי וזה פשוט פוגע לי בשגרת החיים אני מפחדת להיכנס לדיכאון וכל היום שלי מסתובב סביב מה אכלתי, מתי אני אוכל שוב, כמה אני אוכל ואיך אפשר שבלי עליה על המשקל בכל הזדמנות שיש לי. 

אני ממש ממש מבינה שזה כבר לא רק אני ואני חייבת עזרה אבל אני לא רוצה שבעלי והמשפחה שלי יגלו. 

איך מתגברים על זה? ויכול להיות שכבר פגעתי בעובר? 

הי דנה,

ראשית ברכות על ההריון.

אני אישית חושבת שרצוי וכדאי שתהיי בכל תקופת ההריון במעקב דיאטני שבועי, זאת על מנת לראות שאת עולה באופן תקין במשקל. אם התחלת את ההריון בחוסר משקלי, אז הגוף שלך ממלא מחסנים ומשלים את החסר לו בשביל ליצור הריון בריא, וזה דבר טוב. ייתכן גם שמה שנראה לך חריג ולא בריא ולא נורמלי - הוא למעשה כן נורמלי. ובשביל כך צריך מעקב מיקצועי צמוד. 

שנית, אני מציעה לך לשתף את הסביבה שלך בבעיה ולבקש עזרה ותמיכה. זה לא נכון להתחיל משפחה עם סודות ושקרים. כמו כן את באמת זקוקה לעזרה ותמיכה של הסביבה הקרובה. 

חשוב גם לשתף את הרופא שאחראי על מעקב ההריון שלך שאת סובלת מהפרעת אכילה, זאת על מנת שיהיה מעקב מדוקדק אחרי התפתחות העובר, צריך לבדוק שהוא מתפתח בקצב התקין.

לבסוף, אם את מרגישה שהדיכאון משתלט והוא יותר מידי - ניתן לשקול גם טיפול תרופתי נגד דיכאון אשר מותר לקחת בהריון (יש כאלה!). בשביל כך צריך פסיכיאטר. 

מהיכן את בארץ? האם את צריכה עזרה במציאת מטפלים טובים ומתאימים? האם שקלת לפנות למחלקה להפרעות אכילה בתל השומר?

מיכל