מנהלי קהילה

ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן

ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר

מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
כמוניסוכרת סוג-2בחודשים האחרונים, בנוסף לכאב בכפות הרגליים, אני מרגישה שבערב, האצבעות של כפות הרגליים מכופפות, כאילו נתפסות, דבר שמוסיף לכאב. הציעו לי לקחת מגנזיום. הרופא שלי לא מאמין בכך. קניתי בכל זאת מגנזיום UP, על הצינצנת מומלץ לקחת כדור ביום. עדיין לא מרישה שעו
בחודשים האחרונים, בנוסף לכאב בכפות הרגליים, אני מרגישה שבערב, האצבעות של כפות הרגליים מכופפות, כאילו נתפסות, דבר שמוסיף לכאב. הציעו לי לקחת מגנזיום. הרופא שלי לא מאמין בכך. קניתי בכל זאת מגנזיום UP, על הצינצנת מומלץ לקחת כדור ביום. עדיין לא מרישה שעו
05/03/13 23:08
5 תגובות
ד"ר דינה ראלט PhD
אני גם התחלתי לקחת מגנזיום (הרבה מגנזיום- כדור של 520 מ"ג) ולי מאד עזר. יש הרבה מידע וזה טוב לא רק לסוכרת אפילו אולי גם למח :)
דר' משה זילבר
שלום רב,
התכווצויות בשוקיים ו/או כפות רגליים הינה תופעה נפוצה למדי.
לעתים מגנזיום וכן ויטמין E יכולים לסייע.
אופציה נוספת: התופעה נפוצה יותר אצל מי שנוטל במקביל תרופה ממשפחת הסטטינים (להורדת כולסטרול הדם), ולעתים מעבר לתרופה אחרת - עשוי לשפר.
בברכה,
ד"ר זילבר
ענתר
תודה על התשובות
ושוב שאלות
ד"ר דינה
על הכמוסות שלי כתוב 450, ולקחת אחת ביום. האם היית מציעה לי לנסות שתיים ביום? אחת בבוקר ואחת בערב?
ד"ר זילבר,
אני לוקחת סימבטין 20, יש לך הצעה למה להחליף?
ד"ר דינה ראלט PhD
הנה תשובתו של ד"ר מיכאל שכטר על המגנזיום:
.הטוב להערכת כמות המגנזיום הוא טיטרציה, הכוונה שעולים במינון עד אשר משלשלים ואז מורידים כדור אחד.
כלומר אם הקריאטינין בדם אינו מעל 3 מ"ג%, אפשר להעלות את המינון ל- 2 כדורים ביום ולבדוק במשך כשבוע מה קורה. ואם לא משתפר אפשר גם 3 כדורים.
יש לזכור שבנשים בהריון עם תסמונת של התכווצויות נותנים עד 50 גרם (!!!!) ליום ובחולים עם אוטם שריר הלב אפילו עד 22 גרם ליום.
ענתר
המון תודה
אני לא בהריון, והלב שלי תקין
אבל אני לוקחת מגנזיום UP של אלטמןוכתוב 450 מ"ג מגנזיום בתוספת אשלגן
את חושבת שכדאי לנסות לקחת עוד אחד?