בוקר טוב ,,ושבוע טוב,,
למה היפריקום? אם הבעיה שאתה מתאר מציקה לך מאד,,מדוע לא להתייעץ עם גורם מקצועי?
אתה יכול להתייעץ עם רופא המשפחה או אף לקבל הפניה למרפאה לבריאות הנפש,או להייעץ גם באופן פרטי עם פסיכולוג/ית  פסיכיאטר/ית
לא נראה שההיפריקום יכול להועיל לך [נקרא על משקל הקלמנרבין] יתכן שאתה אף לא זקוק לשום תכשיר.


***היפריקום פרפוראטום, הידוע גם בכינוי St. John's wort (ובעברית: פרע), הוא צמח בעל הסטוריה ארוכה של שימושים רפואיים. השימוש המרכזי של תמצית צמח ההיפריקום היא לטיפול בדיכאון, חרדה, ובהפרעות שינה. הרפואה הקונבנציונאלית הכירה ביכולת הרפואית של הצמח גם במדינות מערב אחרות, ולאחרונה הצמח אושר לטיפול בדיכאון קל עד בינוני גם בישראל. מחקרים קליניים מבוקרים, אקראיים וכפולי סמיות השוו את יעילות ההיפריקום לנוגדי דיכאון אחרים, כגון: ציטאלופראם, פארוקסטין, אימיפראמין, אמיטריפטילין, ופלואוקסטין. מחקרים אלו הראו כי תמציות ההיפריקום שוות ביעילותן לנוגדי הדיכאון האחרים בטיפול בדיכאון קל עד בינוני. בטיפול בדיכאון קשה עדיין אין מספיק הוכחות ליעילות ההיפריקום. בנוסף לכך, להיפריקום היו פחות תופעות לוואי בהשוואה לתרופות האחרות. תופעות הלוואי הנפוצות שדווחו היו קלות וקשורות בעיקר בהפרעות במערכת העיכול. כמו-כן, תופעות הלוואי של ההיפריקום אינן מאופיינות בפגיעה בתפקוד המיני או בהשמנה. מנגנון הפעולה המדויק של ההיפריקום עדיין אינו ברור, אולם נראה כי הפעילות נובעת מעיכוב הספיגה החוזרת של סרוטונין, נוראפינפרין ודופאמין במוח. היחס לצמח מרפא זה הוא כאל תרופה לכל דבר, ועל כן ההחלטה אם להתחיל בטיפול בהיפריקום צריכה להיעשות עם הרופא, אחרי אבחון מתאים, ותוך התחשבות בנטילת תרופות אחרות.***

www.infomed.co.il/Drug-412/

כל טוב,,

לאני עצמי ואנוכי שלום.

נראה לי מאוד טבעי, שחרדות הנטישה פרצו אצלך שוב בעקבות ניתוח הלב של אימא שלך.
מאחר ובעבר, בילדותך טיפול פסיכולוגי סייע לך הייתי מציעה לך לפנות שוב לטיפול שיחתי ולא בהכרח מתחילה עם טיפול תרופתי.
התמודדות עם מוות ועם זיקנה הם חלק מחיינו. נכון, שבתרבות המערבית איננו יודעים לקבל אותם וההכרה בהם גורמת לנו למצוקה קשה.
מאחר ויש להניח שנושאים אלו ילוו את חייך (באותה מידה שהם מלווים את חייהם של כולנו) הייתי מציעה לך להשקיע מעט יותר חשיבה באיך מתמודדים איתם.
אחת מן הדרכים היא למידה ותרגול של פילוסופיות שונות כמו בודהיזם, שמלמדות לראות בחולי, בהזדקנות ובמוות חלק מן החיים ומסייעות לקבלם עם הרבה פחות כאב.
גם הקבלה מספקת צורת הסתכלות אחרת על החיים.
בקיצור, הייתי ממליצה לך לפנות שוב לטיפול ובמידה ותחוש שהפחדים משתקים אותך להוסיף לטיפול השיחתי גם טיפול תרופתי. בליווית המטפל כדאי לשקול את כל הדרכים שעשויות לסייע בנושאים הללו.
אם אינך מסוגל לפנות דרך רופא משפחה תמיד ניתן לפנות לפסיכיאטר באופן פרטי.
צמח ההיפריקום  -  רעיון מצויין. יש יעילות וכמעט שאין תופעות לוואי. אם אתה מרגיש בצורך אין סיבה שלא לנסות.
בהצלחה ואשמח לשמוע מה קורה איתך.

שלום לכולם
אני מצטער שנעלמתי כך... תקופה מאוד עמוסה.

אני לא בן יחיד, ודווקא בן זקונים. אני כבר לא בטוח שזה רק הם. יש בי מן פחד לא מוסבר. פחד מהכל! אם זה כל שטות קטנה בעבודה שמלחיצה אותי, או השכן שעושה בעיות, או אפילו רעשים גורמים לאוזניי להזדקר. אני מרגיש פחדן וחלש. מן תחושה לא נעימה שאני מנסה להרגיע עם ולריאן, אך לא תמיד הוא עוזר.
אני לפני תקופת מבחנים ארוכה ואני זקוק לריטלין. כרגע, במצב כמו שהוא אין מצב שאני מתקרב לזה. זה בכלל יגמור אותי.
קשה לי לפנות לטיפול שיחתי. לא יודע למה.. ממש קשה לי ואין לי אומץ לגשת לרופאת המשפחה שאני מכיר כל חיי ופסיכיאטר פרטי גדול עליי כלכלית.

לגביי ההיפריקום, קראתי המון דעות, לפה ולשם. ישנן מדינות שהוא נמכר ללא מרשם ובארץ דווקא דרוש מרשם. לפעמים גורם לחשוב שיד חברות התרופות בדבר.
יש לי שאלה נוספת לגביו,האם יש מניעה לקחת היפריקום עם ריטלין?


תודה רבה שאתם פה!
שבת שלום!

הי. האמת, אני חושבת שחבל על כל רגע. אתה מתאר מצב של חרדה תמידית. אין המדובר בחולשה אלא בהפרעה הדורשת טיפול. לפסיכיאטר ניתן ללכת דרך הקופה אינך צריך לשלם דבר. כל מה שאתה צריך זה לאזור אומץ, לקבוע תור וללכת. אני לא יודעת למה דווקא החלטת על צמח ההיפריקום כתרופה מאוד יכול להיות שדווקא תרופה כמו ציפרלקס תעשה את העבודה טוב יותר. אינך צריך להתבייש במה שאתה מרגיש - זה קורה לרבים וטובים ואין בכך דבר האומר על אישיותך ויכולויותך. אנא טפל בעצמך ותתחיל לנשום כמו בנ אדם.... אורית