שלום, התחושה שאת מתארת והמחשבות הנלוות נפוצות מאד. פעמים רבות מדובר בחרדה ולעיתים מדובר במחשבות טורדניות. ההתמודדות עם המחשבות הללו יכולה לבוא מצד אחד בעזרת טיפול תרופתי ומצד שני על ידי טיפול פסיכולוגי מתאים שיתן לך כלים להתמודד עם המחשבות וההתנהגויות הנושות. אני מציע לך לפנות לאיש מקצוע כדי שיוכל להפנות אותך לטיפול המתאים עבורך.

שבוע טוב קוקילידה! גם לי יש חרדות,וכשהן פורצות יש לי לחץ וכאבים בגב. ויש מצב שגם אני יכול לא לחשוב על כך,אבל לא תמיד זה מצליח לי! אגב למה בחרת את הכינוי "קוקילידה"? זה אומנם מתוק כי זו גלידה.אני זוכר פרסומות על "קוקילידה" משנת 95 בערוץ 2 כשהיא עוד הייתה של חברת "טנא נוגה" כיום היא נרכשה על ידי "נסטלה".

לקוקילידה שלום.
כמו שכתב ד"ר לוינסקי נראה , שמדובר בחרדה.
ישנן תרופות, שמותרות ללקיחה בזמן הריון. את יכולה להתקשר למכון הטראטולוגי בירושלים שייתן לך ייעוץ לגבי תרופות שניתן לקחת בזמן הריון.
בנוגע לטיפול נפשי כדאי ללכת בכיוון של טיפול בהיפנוזה, שיאפשר לך גם לעשות עבודה עצמית וייתן לך כלים להתמודד עם החרדה.

ממתי התחילו החרדות הללו והאם הן תניד היו סביב הנושאים הרפואיים?

אורית

תודה לכולכם על התגובות. היפנוזה נשמע מעניין... אני אבדוק את העניין. גם את עניין התרופות. הבנתי שבאמת יש משהו שאפשר לקחת בהריון. החרדות מלוות אותי מאז שאני זוכרת את עצמי... בעבר הן היו בנושאים מגוונים, כולל רפואיים אך כשלקחתי ציפרלקס המצב היה טוב יותר מהבחינה הזאת וכשהפסקתי הן חזרו ממוקדות יותר בנושא הרפואי (הראש עובד בצורה מוזרה)
שוב תודה :)

אין מישהי שאין לה סרטים בהריון. השאלה היא כמה זה חמור ומפריע לתפקוד בעיני. אני קבלתי ציפרלקס בהריון. התינוק נולד בריא ושלם, עבר ניטור 24 שעות וזהו. לאם ולילד שלום.

שלום חברים,

אז התחלתי לקחת ציפרלקס לפני כחודש ואני באמת חשה שיפור קל בסחרחורות שהיו לי קודם אבל... לעומת זאת התחילו לי תופעות חדשות - שרירים קופצים. בכל הגוף. בזמן מנוחה בעיקר. לא התחלתי ספורט חדש או משהו שיסביר את זה, וההיפוכנודריה חוגגת... מובן שחיפשתי בגוגל את הסימפטומים והגעתי ל- ALS מה שפחות או יותר מבטל את כל ההשפעות החיוביות של הציפרלקס. חיפשתי מידע לגבי ציפרלקס, אם הוא יכול לגרום לשרירים קופצים אבל לא ממש מצאתי... גם חשבתי שאם זאת תופעת לוואי של התרופה היא תעלם אחרי שבועיים אבל כאמור, חודש וזה עדיין מתרחש. האם יש לכם תובנות בעניין?? זה ממש מלחיץ...

קוקילידה שלום,,
אצלי יש תופעה של שרירים קופצים,,[בעיקר בשינה ובישיבה],שרירים נתפסים [בתנועה,הליכה].
התופעה אצלי ידועה בגלל בעיה במוח השידרה.משהו שאת לא מציינת שקיים אצלך.אבל,,אם זה ממשיך להטריד,רצוי שתתייעצי עם אורטופד לגבי העניין.
לעומתך אני לא עושה שימוש בשום תרופה.
את יכולה לשאול על הציפרלקס גם בפורום תרופות ורוקחות,יתכן ולגברת לבני יש אינפורמציה יותר מדוייקת.

הערה כללית--מי רשם לך את הציפרלקס? ואם התופעה החלה לאחר לקיחת התרופה,מדוע את לא מפסיקה אותה?

ברשותכם כל ההיפוכונדרים למינהם, אשמח מאוד אם נוכל לפתוח קבוצת תמיכה אחת לשבוע, אולי השיתוף וההבנה זה מה שיעזור לנו.כל אדם אשר לא חווה את ההיפוכונדריה על "בשרו", לא מבין את הרגשת החוסר אונים שרוצים לרוץ לרופא באותו הרגע וחוסר הרוגע והשרפה מכפות הידיים ועד לחזה. התחושה שעולמנו חרב עלינו ומה יהיה עם משפחתנו כשאנו לא נהיה, הרגשת חוסר אונים וסבל בלתי פוסק.כנראה שאם אנחנו לא נעזור אחד לשני ונתמוך, אף אחד לא יעזור ולעולם לא יבין אותנו.כל מי שמעוניין בקבוצת התמיכה, שיפנה אליי לאימייל בכתובת: בכתובת: ‏[email protected]‏ או לטלפון שלי: 050-8775955 ונקבע מקום ויום ונתחיל בשיתוף כדי שהסבל ירד קצת מאיתנו.שלכם,היפוכונדרית בצורה קשה.

"קוקילדה", ערב טוב! לגבי תופעות לוואי (שכנראה) מציפרלקס - האם קיבלת את התרופה מפסיכיאטר קבוע שלך, שאיתו תוכלי להתייעץ? יש ייתרון גדול כשיש לאדם את הפסיכיאטר הקבוע שמכיר אותך שניתן לקבל ממנו מענה בטווח זמן סביר. ידוע לי מקרה (שכנראה איינו נדיר) בו אשה בהריון מקבלת ציפרלקס 20 מ"ג ופסיכיאטרית שלה לא רואה בכל כך פסול. מטרת התרופה - להחליש את הסימפטומים ולהקל על האדם ועל מהלך הטיפול CBT. ובאמת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) בדרך כלל מצליח בחרדה מהסוג שלך, כאשר החלק הקוגניטיבי בטיפול מתמקד במחשבות המדאיגות והחלק ההתנהגותי - להתמודדות עם ה"חרדה גופנית" (כפי שבאה לידי ביטוי בסימפטומים שתיארת. ושוב, השילוב של טיפול תרופתי ו-CBT הוא הכי מוצלח שיש כיום. אם תרצי הכוונה למרפאת בריאות הנפש הציבורית (ללא תשלום) באזורך, תוכלי לשאול אותי בפרטי. אברהם ביטקין, BSW מטפל CBT מוסמך.