ערב טוב לכואבת.
אם את חושבת שהכאבים הם כתוצאה מן הכדורים או התוספים שאת לוקחת,אזי להפסיק ליום יומיים  ולראות מה קורה.[אם החלפת יצרן כדורים שהיית משתמשת,לפעמים יש לזה השפעה]
יתכן שצצה לך בעיה חדשה כל שהיא בקיבה, שאינה קשורה כלל לשימוש בכדורים או תוספים.
אם יש לך גיהוקים או רצון להקיא או שאת משתנקת יתכן שזו בעיית קיבה.
בכל מקרה רצוי להגיע לרופא המשפחה,לספר על הבעיה,הוא או היא,יכולים להגיע למסקנות יותר ממוקדות ע"י מישוש האזור הכואב ולחוות דעה יותר מקצועית.
מישוש הוא אחת הדרכים ברפואה לבדוק אנטומית בעיות.
הרבה בריאות.