מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

אימון לבריאות ואיכות חיים - אחרת ממה...

3162 צפיות
 02.07.2011

איך לגמד את הקושי / מאת: מיכל ניצוצי

ניצוץ של שמחה טמון בכל אחד ואחת מאיתנו
והוא טומן בחובו שפע של אור פנימי שמוקרן החוצה.
תמיד אומרים לנו: "לקחת הכל בפרופורציה" , האין זאת?

שלום לכולם. קוראים לי מיכל ניצוצי, "גמדה" אם להיות פוליטיקלי קורקט,
ואני אומרת: "איך לגמד את הקושי" !
איך להסתכל לקושי בעיניים, לדעת שהוא קיים,
לא להתעלם ממנו - כי זה כמעט בלתי אפשרי,
ובכל זאת: "ללמוד לחיות איתו בשלום" ואפילו "ללכת עם הקושי יד ביד".
וכמו מדריך המנתב את הדרך אני המובילה ומראה לו (לקושי) " מי הבוס?
ולא מאפשרת לו לנהל אותי!

זו גישה של לקיחת אחריות על חיי,
זה חלק מהמתכון לתזונה בריאה
ובמילה אחת שאומרת הכל:
זו הבחירה בחיים!

למרות הקשיים שבדרך, החוכמה היא להרכיב את " המשקפיים הנכונות"
כי זווית הראייה מבעד לעדשה היא זו המשנה את כל הבהירות...
כשניגשים לחיים מתוך שמחה, בגישה חיובית
ומבלי להתעלם מהקושי כמובן,
מקבלים את החיים במתנה!

קצת על עצמי:
קוראים לי מיכל ניצוצי. אני בת 29 מרמת גן.
להזכירכם: אני גמדה – פרט קטן שהזכרתי בהתחלה...
אני גרה לבד בדירה משלי.
כחלק מהרזומה שלי אספר לכם שאני עובדת כמזכירה בבי"ס תיכון בר"ג.
מתוך בחירה מלאה לחיים מלאי סיפוק ועושר פנימי
אני גם ליצנית רפואית,
יש עוד: הלכתי הכי רחוק עם האהבה שלי לריקוד,
וכן – אני רקדנית סלסה מקצועית!
ובנוסף עברתי הכשרת מאמנים בתות כמאמנת אישית. מאז ועד היום ומתוך בחירה שלי אני נמצאת בתהליך אימון אישי בתות. תהליך שכזה הינו בעל עוצמה: זהו חיבור לעצמי הגבוה שלך תוך כדי הנעה קדימה לעשייה מתמדת שלך להגשמה עצמית.

אני ברת מזל, יודעים למה? כי האישה המדהימה שבחרתי שתלווה אותי באימון שהינו מסע מופלא, היא ללא ספק המאמנת משכמה ומעלה.
קוראים לה מירב פפר. אין לי את המקום להאריך במילים מלבד להוסיף ולומר שזו מאמנת שהולכת איתי "יד ביד" עפ"י הדרך המתאימה לי כדי להגיע לתוצאות, בסבלנות, ברכות, ובדרכה המיוחדת. והחשוב מכל: היא לא מוותרת! גם אם לפעמים זה קשה – בסוף זה משתלם. מומלץ בחום!
וכיום, אני מעבירה הרצאות על:
איך לגמד את הקשיים במקומות שונים בשגרת חיי עפ"י זווית הראייה שלי...
בהרצאה" "איך לגמד את הקושי" .

לשאלות נוספות אתם מוזמנים לפנות אלי למייל : [email protected]

תגובות

עידית-שמיר
05/07/11 11:55

אחותי היקרה. כל מילה חקוקה בסלע. את מספר אחת בשימוש דוגמא אמיתית ל "אומר ועושה". יש המון מה ללמוד ממך. קטונתי. בת דודתך האוהבת, עידית.

עידית-שמיר
05/07/11 11:59

ועוד משהו, סליחה על התיקון אבל אנחנו מכירות כבר 29 שנים (בהפרש יומיים לטובתך..). זו את. האימון רק חיזק את הקיים אך הוא לא חידש. ורק מי שמכיר אותך יכול להעיד על כך..כל החיים את מובילה, יוזמת, לוחמת, אמיצה, ובוגרת שנות אור מכפי גילך..אני מייחסת את כל ההוד וההדר למיכלי שצברה כוחות מניסיון החיים ולא ממסלול שנקרה בדרכך לאחרונה..כבודו במקומו מונח.

ורדוש
05/07/11 19:58

מיכל,
אין מילים שיוכלו לתאר עד כמה את מרגשת.
כשקראתי את הפוסט שלך לא יכולתי להמנע מלעשות השוואה מיידית למה שקורה איתי, להתמודדויות שלי האישיות, ללחצים היומיומיים ועוד דברים שכל אחד תמיד נוהג להתחבט בהם.
את אמיצה וגיבורה אמיתית. דרך ההתמודדות שלך מחזקת, מרגשת ומיד מעמידה את הקורא דום בפרופורציות האמיתיות של החיים.
את כותבת על עצמך שאת ברת מזל, ואני רוצה לבשר לך שאני מרגישה ברת מזל שקראתי את דבריך!
שתאיר לך הדרך...

בהערצה רבה,  ורדוש

קרן4
07/07/11 11:26

 מיכלי!
את מדהימה,מעוררת הערצה !
ונותנת כוחות לחיים!!!!!
אוהבת,קרן

 מיכלי,
מרגשת, מדהימה, מקסימה.
זה לא שגמדת את הקושי - זה שהכפת את עצמך לענקית.
אשה קטנה - אבל גדולה.
מהווה השראה.

היי מיכל, קיבלתי המלצה לקרוא את אשר כתבת ע"י גלית וחגית, ריגשת אותי ברמות, את יכולה להוות דוגמא להרבה מאוד אנשים " רגילים " איך להיות ענקית. את מדהימה, והדרך שלך היא הדרך הנכונה, רק כך תמצאי את האושר הפנימי שלך, רק כך תמשכי לכיוונך את האהבה והכח, ריגשת אותי ואני בטוחה שאת אישה מדהימה. בהצלחה וישר כח - רוזי החברה החדשה שלך.

edengold10
08/07/11 16:20

 ראויה להערצה והערכה,פשוט גדולה מהחיים.

אין כ-מ-ו-ך



מאת עדנה וקנין

שרית2
11/07/11 10:19

מיכלי,
אין אפס - את בחרת בחיים ובחרת נכון... אין עלייך - שמחה זה כח וכוח זה בריאות
אני מאחלת לך שתהיי שמחה ובריאה תממממידד!!!!!!!

קובי חיון מאמן תות לבריאות
קובי חיון מאמן תות לבריאות
קובי, יליד תל אביב ומתגורר בראשון לציון, נשוי לסיגלית ואב לשלושה ילדים מקסימים. בעל תואר ראשון בלוגיסטיקה וכלכלה ושני במ...