מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
כמוניבלוגיםבישול בריאסלט סלרי וקוקוס

25/06/11 22:44
1575 צפיות
מתכון שתמיד חסר הוא מתכון לסלט. אחד שהוא לא סלט ירוק ולא סלט על בסיס עגבנייה ומלפפון. המתכון הנ"ל מפתיע בשילוב חומרי הגלם שלו.

סלט סלרי וקוקוס

רכיבים:
1/2 כוס ריבועי קוקוס מיובשים
2 שיני שום כתושות
1/2 כפית מלח
10 גבעולי סלרי חתוכים לפרוסות דקות
1 לימון סחוט למיץ
2 כפות שמן זית

אופן הכנה
להכניס את כל הרכיבים לקערה בינונית, לערבב ולהגיש

הקוקוס הינו חומר גלם שנוי במחלוקת. מצד אחד צמחי אך מכיל שומן רווי. השתמשו בו בכמויות קטנות. בעיקר ליצירת סלטים

תגובות

עדידי
26/06/11 1:21

ריבועי הקוקוס מסוכרים?

דר-רני-פולק
26/06/11 17:56

קוביות הקוקוס כמובן טבעיים ללא תוספת סוכר

דר רני פולק
דר רני פולק
מנהל את המרכז לבישול ואורח חיים בריא במרכז הרפואי האוניברסיטאי - הדסה