לאהוב את עצמך
29/03/11 11:22
876 צפיות
לאהוב את עצמך
אסור נכון ?
מה באמת לימדו אותך כשהיית קטן ?
מה אמרו לך ?
שאתה לא מוצלח ,
שאתה לא טוב ,
שאתה לא יכול ,
שחבל שנולדת ,
שמגיע לך עונש ,
שאתה אשם שאבא כועס ,
שאתה אשם שאמא צועקת ,
שהכול בגללך ,
שכלום לא יעזור אתה לעולם לא תצליח ,
ועוד ועוד מלא סוכריות שכאלה .
אז מה הפלא ששנאה עצמית היא חלק בסיסי ממך ?
מהכל כך קשה לך בלהאמין שאתה בעצם בבואה מעוותת של הזבל שזרקו עליך והאכילו אותך ?
אז אולי זה לא היה בדיוק ככה אבל אתה הוא מכלול הדברים שאמרו לך שאתה .
ומי אתה באמת ?
" בשדה המרעה שלעולם הזה ללא הרף
אפלוש בינות לגבעולי הדשא הרם
בחיפושיי אחר השור "
קשה מאד החיפוש בינות לגבעולי המחשבה הסבוכים
אבל אתה לא אומר נואש , אתה יודע שכל המחשבות שעולות אינן אמת
הן בבואה חיוורת של הפנמות והבנות שנבנו ונוצקו לתוכך בכוח כשהיית קטן .
אין להן שום קשר למי שאתה באמת ...
אתה יודע שאם רק תצליח לראות בינות לגבעולי הדשא הרם !
אבל אולי כדאי שתתחיל בלהפסיק לשנוא את עצמך ,
ואולי , אם יצליח לך , אז גם לאהוב את עצמך ,
אפילו טיפונת , זו כבר התקדמות
מחר טיפה יותר ,
בסוף תוכל אפילו לאהוב משהוא אחר!!!
אסור נכון ?
מה באמת לימדו אותך כשהיית קטן ?
מה אמרו לך ?
שאתה לא מוצלח ,
שאתה לא טוב ,
שאתה לא יכול ,
שחבל שנולדת ,
שמגיע לך עונש ,
שאתה אשם שאבא כועס ,
שאתה אשם שאמא צועקת ,
שהכול בגללך ,
שכלום לא יעזור אתה לעולם לא תצליח ,
ועוד ועוד מלא סוכריות שכאלה .
אז מה הפלא ששנאה עצמית היא חלק בסיסי ממך ?
מהכל כך קשה לך בלהאמין שאתה בעצם בבואה מעוותת של הזבל שזרקו עליך והאכילו אותך ?
אז אולי זה לא היה בדיוק ככה אבל אתה הוא מכלול הדברים שאמרו לך שאתה .
ומי אתה באמת ?
" בשדה המרעה שלעולם הזה ללא הרף
אפלוש בינות לגבעולי הדשא הרם
בחיפושיי אחר השור "
קשה מאד החיפוש בינות לגבעולי המחשבה הסבוכים
אבל אתה לא אומר נואש , אתה יודע שכל המחשבות שעולות אינן אמת
הן בבואה חיוורת של הפנמות והבנות שנבנו ונוצקו לתוכך בכוח כשהיית קטן .
אין להן שום קשר למי שאתה באמת ...
אתה יודע שאם רק תצליח לראות בינות לגבעולי הדשא הרם !
אבל אולי כדאי שתתחיל בלהפסיק לשנוא את עצמך ,
ואולי , אם יצליח לך , אז גם לאהוב את עצמך ,
אפילו טיפונת , זו כבר התקדמות
מחר טיפה יותר ,
בסוף תוכל אפילו לאהוב משהוא אחר!!!
תגובות
פסיכותרפיה הוליסטית
שמי עידן אנשל, אני מטפל בשיטת הפסיכותרפיה ההוליסטית, בבעיות של לחץ, חרדה, שליטה בכאבים , חידוש הזוגיות, התמודדות עם מחלו...
עוד פוסטים בבלוג: הרהורים על מהות ועל תת המודע
מה כדאי לעשות כדי להירגע.
מה כדאי לעשות כדי להירגע.
1. עשו פעילות גופנית, זה גם בריא ומרגיע וגם עוזר להנעת הצי' והכבד.
2. עשו הליכה של 3...
קראו עוד
קודם כל תשמח
קודם כל תשמח
הגיע הבוקר.
קודם כל, תשמח .
עכשיו, קום.
ותשמח.
לא כולם קמים.
ומה עכשיו?
עכשיו כל השאר...
קראו עוד
משהו על כאב ונטרולו
משהו על כאב ונטרולו
זה נכון שיש לנו כאבים שונים שמפריעים לנו בחיי היום יום
אבל חשוב לזכור , - וזה דבר ש...
קראו עוד
שיר לשמן וירטואלי
שיר לשמן וירטואלי
אם לא תזכור?
איך תשנא?
איך תלין?
אם תזכור, בעוצמה, בכוח.
מה זה ייתן?
מה זה יועיל?
...
קראו עוד
שלוש אחיות
שלוש אחיות
בבית קטן חיו בנחת שלוש אחיות
מוצלחות היו האחיות,
ומאוחדות.
אהבו האחיות מאד את ביתן
אביהן ...
קראו עוד