להרגיש כאב שאין לו מילים
לשנא את עצמי ואת החיים
למעוד ,ליפול ,ללמוד לקום
אני עם עצמי מול היקום
לקבל את היד שמושטת לעזרה 
לדעת להבחין בין טוב לרע 
לבכות מהמקום הכי אפל בנשמה
להתגלגל מצחוק עד שאין נשימה 
לקבל את עצמי בלי לשפוט
להביט אל תוך תוכי עמוק
לזכור את הטירוף בתוך סיוט מתמשך
להישבע שלא אכנע עוד לרע שמושך
לבעור בעצמה את התשוקה לחיים
להיות ,לחוות ובעיקר להגשים!!!