אני ממש מצטערת לשמוע על מה שעובר עליך.

אין לי טיפים מאד מועילים. אולי נשימות עמוקות, לשמוע מוסיקה/סרטונים - משהו שיסיח את הדעת. ובכל מקרה יכולה להגיד לך מנסיוני שלמרות מה שנדמה לך רוב האנשים לא ישימו לב בכלל שעובר עליך משהו ושבסוף זה יעבור.

מקווה שיעבור לך מהר וששאר היום יהיה לך נחמד (כמו אתמול בלי הערב)

היי אוליבר יקר,

שקלת לפנות ליועצת בית הספר ? לרוב היא דמות שאפשר לשתף והיא יכולה לתת את העיצה הנכונה.

בכל מקרה בוא אלינו גם בצ'אט או ווטסאפ ואז תוכל לשוחח עם אחד ממתנדבינו