הרגלים אטומיים
15/10/21 16:37
433 צפיות
לעיתים רחוקות יוצא סרטון - ספר - סרט משנה חיים. אני יכול לחשוב על שלושה כאלו הרגע.
ההרצאה של גארי יורופסקי הייתה אבן דרך להרבה מסובבי.
''מינימליזם'' בנטפליקס דיבר אלי עד כדי שינוי אורח חיים
והסרטון הזה בלינק-
בתור אחד ששואף לשיפור תמידי, אני צורך אין סוף קטעי מוטיבציה וספרים להתפתחות אישית.
חלקם לא דיברו אליי או נתנו הרגשה טובה ולא שינו תכלס הרבה.
הסרטון גרם לי לעשות את השינוי הגדול ביותר- על ידי ההבנה של חשיבות הדברים הקטנים בשינוי.
משתף כי פשוט מגיע לעוד אנשים להיחשף אליו אין לי דרך להמליץ יותר
תגובות
ניקולס
סטודנט לאומנות שגם עובד בזמן הלימודים
גר במרכז הלחוץ והעמוס.
סובל ממאניה דיפרסיה מגיל 16
עוד פוסטים בבלוג: פריקת כתיבות שאין להם מקום
מתמודד
היה לי קושי בעבר עם השינוי בשיח והשם החדש שבחרו - ''מתמודדים''. זה הרגיש יותר מדי פוליטלי קורט, תלוש ובנאלי. העדפתי לשמו...
קראו עוד
להביא אגוזים לאדם בלי שיניים?
ספרים במרתף הפסיכיאטריה? בדיחה. בערפל לא קוראים. שימו קנבס ולצידו מכחול וצבע. שימו מוזיקה ברדיו או משהו מעניין בטלוויזיה...
קראו עוד
מעדכן נשמה
מעדכן נשמה.. נא המתן
כותב סקריפט לגרסה החדשה של המיינד..
מתקן באגים במערכת ההפעלה..
משנה מעגלים של הרגלים...
מריץ תו...
קראו עוד
ורד מתנדבת ער"ן
תודה רבה :)
תודה על הרצון שלך לשתף במה שעזר לך. זה מעיד על מי שאתה.
אני שמחה שעשית את השינוי שחיפשת
המופע של לולו
אמנם לא ראיתי את כל הסרטון, אבל אני תוהה מהשורה הראשונה שלך... משנה חיים...
למה צריך לשנות אותם?
ניקולס
יש אנשים שלא מסופקים במה שיש להם כרגע. בהרגלים שלהם (מעשני סיגריות. רוצים לרדת במשקל..) והמקום בחייהם (רוצים זוגיות. עבודה יותר טובה. להיות גרסה יותר טובה של עצמם). יש סרטונים כמו של גארי שגרמו לאנשים רבים להפוך לטבעוניים.
לא ממש הבנתי את השאלה שלך. אנשים משתנים כל הזמן. נחמד להגיד שאני מסופק במה שיש אבל החיים לא עובדים ככה. משתנים תמיד (בתקווה לכיוון הנכון)