שלום לכולם!

זוכרים את הספר שפרסמתי לפני חמש שנים?

אז אני שמחה לעדכן אתכם שאחיו המעודכן עלה בימים אלה לרשת, וקבל שם חדש ומעודכן.

עכשיו הוא "לעשות סדר בתרופות ובתוספים"!

למה? כי אנשים לוקחים המון תוספים ולא חושדים לרגע שהתוספים יודעים לעשות תופעות לוואי וגם להתנגש עם תרופות. אז עכשיו זה כבר ברור משם הספר. שאם אתם לוקחים הרבה תרופות מהרבה רופאים ומוסיפים עליהם תוספים שקראתם עליהם איפהשהוא או קבלתם עליהם המלצות ואתם מרגישים צורך לנסות אותם עליכם. אל תשכחו שבעצם, בראיה שלי כרוקחת יועצת, דינם כדין התרופות.

ארבע שאלות צריכים לשאול בהוספת כל תרופה וכל תוסף לרשימת תרופות קיימת:

1. האם כל התרופות ו/או התוספים נחוצים לי ולבריאותי?
2. האם הם בטוחים לי במצבי הקליני וביחד עם כל התרופות האחרות שאני לוקח.ת?
3. האם הם יעילים? כן, הרי לא הגיוני לקחת תרופה או תוסף אם הם לא יעילים לכם.
4. והאם הם נלקחים נכון?

על ארבע השאלות האלה אני מדברת בספר ונותנת לכם מקורות מידע חינמים ושיעורי בית כדי שתוכלו לבדוק את הרשימה הפרטית שלכם.

בחודש שעבר, החלטתי להקריא את הספר שלי. ולהעמיד אותו לרשותכם בחינם, חופשי ברשת.

כל יום בשש וחצי בבקר, הקראתי בזום, ויצרתי 14 סרטונים של כחצי שעה כל סרטון שבהם אפשר לקרוא ולשמוע אותי מקריאה, ומדי פעם גם לוגמת את הקפה של הבקר.

אז אתם מוזמנים להציץ ברשימת ההשמעה שלי, רשימת סרטוני יוטיוב שממוספרים מאחד ועד 14.

כל הסרטים חופשיים לשמיעה והקישור שלהם הוא כאן 

אתם מוזמנים להציץ , לבחור לכם את השאלות שמענינות אתכם, להקשיב ולחזור אלי עם משוב.

לרכישת הספר לקריאה או כמתנה,  עברו לכתובת שכאן.

בברכה,

סימה לבני

רוקחת יועצת

המרכז לייעוץ תרופתי אישי
https://mypharmacist.co.il/
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"