הרפואה הסינית מייחסת לאבחנת לשון חשיבות באיתור הסיבה לסימפטומים כרוניים . כל האברים הפנימיים משתקפים על פני הלשון (בתמונה מימין) גם המרקם והצבע שלה נותנים אינדקציה טובה מאוד למצב החולה ומשך המחלה . כאשר מדובר בעצירות המבט הראשון על הלשון יהיה תמיד על החיוניות/החיות  שלה . האם הלשון יבשה או לחה . יובש יעיד על העדר נוזלים ומכאן אפשר לתלות את הסיבה לעצירות בהעדר שתייה או תזונה המבוססת בעיקר על מוצרים יבשים קרקרים , צנימים , פריכיות אורז וכיוב' העצירות תופיע אצל אנשים הממעטים באכילת ירקות ופירות. מצב זה של עצירות גם אם היא כרונית יהיה יחסית פשוט לטיפול, מה שנדרש במצב זה הוא בעיקר להרבות יותר בשתיה ולשנות את התפריט והרגלי התזונה .מצב עצירות מורכב יותר המצוי בדר"כ אצל אנשים מבוגרים הוא כאשר מראה הלשון לח כפי שמופיע בתמונה מצד שמאל . בהתבוננות מעמיקה יותר במראה הלשון אפשר להבין שקשה  לתלות את בעיית העצירות רק בתזונה . אם נשים לב נראה שבמרכז הלשון מופיע שקע בצבע סגלגל עפ"י מפת הלשון ברפואה הסינית האיזור בו נמצא השקע משקף את מיקום הקיבה ובהמשך קצת בעומק הלשון את איזור המעיים הדקים והגסים . לצבע הלשון כפי שציינתי ישנה חשיבות רבה באיתור מצבי חום קור חולשה וכיוב' . בתמונה השמאלית אפשר לראות שצבע הלשון סגלגל דבר זה יעיד באופן כללי על סטגנציה, תקיעות שמשמועתה תיפקוד לקוי של מערכת העיכול ובעיקר חוסר תנועה שמשמעותה פריסטלטיקה חלשה . מכאן המסקנה האבחונית היא שאין מה ש"ידחוף" את הצואה למטה וישחרר את ה"פקק" נראה שמערכת העיכול חסרת כוח הנובע ממצב כללי סטטי. כאשר אדם מבוגר יושב או שוכב כל היום ממעט בתנועה הוא יוצר לעצמו תקיעות שיכולה לגרום למצב כרוני של עצירות עד כדי הווצרות אבני צואה . "התרופה למכה" הזו היא קודם כל לייצר תנועה. התנועה תניעה את מערכת העיכול. הכוונה היא להשתדל ללכת בכל יום גם אם פעולת ההליכה אינה פשוטה וקלה .חשוב מאוד  לא להתקע במצב סטטי . גם אם האדם בבית ואינו יכול לצאת לטיול קצר רצוי שיעשה בבית קצת התעמלות כמובן במידת האפשר . מהבחינה הטיפולית, ידוע שאנשים מבוגרים בד"כ נוטלים תרופות משלשלות לשחרור העצירות  אך הבעיה עם תרופות אלו היא שלאורך זמן הן גורמות לאיבוד של מינרלים מלחים וויטמינים חיוניים לגוף ומחלישות עוד יותר את מערכת העיכול עד כדי תלות בהן . התופעה מתרחשת מפני שהמעי מתרוקן באילוץ של פעולת התרופה ולא באופן טבעי כך שאין  אפשרות  לחומרים החיוניים במזון להספג בגוף . לרפואה המשלימה יש פתרונות טובים מאוד שיכולים לסייע ולהקל על תהליך העיכול מבלי לפגוע בגוף ומבלי לאבד ויטמינם מינרלים ומלחים ,תוך שימוש בפורמולות צמחים טבעיים המחזקים את האנרגיה לביצוע תהליך העיכול ובנוסף מסייעים בשימון דפנות  המעיים הגסים ובכך מאפשרים לצואה להשתחרר בייתר קלות . את הטיפול ניתן להשלים בד"כ באמצעות דיקור סיני תוך שימוש בנקודות מפתח  במקבילות  לטיפול הצמחי ומחזקות את  אותן הפעולות שציינתי לעיל.

הכותב : גל גונן - מטפל רב תחומי ברפואה משלימה 

ממוחה למחלות כרוניות ופסיכוסומטיות .