מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

שיעור קומה - שיטת אלכסנדר עם אילן בח...

טיפ ישיבה במשרד #2 - התבוננו רק עם העיניים (כולל כתוביות)

14/11/18 0:34
2983 צפיות
סדרת טיפים לישיבה ללא כאבים

 

בשביל לראות את המסך רק העיניים שלנו צריכות לעבוד. בדרך כלל אנחנו מאמצים גם שרירים אחרים וגורמים נזק לחוליות עמוד השדרה. הוידאו כולל כתוביות.

תגובות