מוג'י ידידי , אני שמח לקרוא את המילים שלך ומחזק אותך להמשך הדרך . אני מרגיש בדיוק כמוך לגבי אלה שמעשנים לידי באירועים ,פאבים ומפגשים עם חברים . איך אני תמיד אומר לאישתי שאומרת לי זה כייף שאתה לא מבין . אני לא צריך לדחוף לגוף שלי חומרים מסרטנים כדי לצחוק , להיות שמח וכד' . הרגשות שלי טהורות ואין לי צורך לעשן כדי שיהיה לי כייף עם החבר'ה . אני אשתף אותך באיך היו היחסים שלי עם רעייתי המעשנת , אני לא אוהב את זה נקודה . זה היה קו אדום בשבילי מרגע שאמרנו שהולכים לגור יחד ורואים את העתיד שלנו יחד . לא עזר לי הרבה , הייתי צועק ומתעצבן ורב איתה על כל סיגריה וקופסא שהיא קנתה . לאט לאט זיווה שלי הורידה רגל מהגז והפסיקה לעשן לידי , אחר כך הפסיקה לעשן במהלך השבת אבל הייתה רצה במוצאי שבת לאמא שלה לעשן וגם זה היא הפסיקה . שנים רבות כמעט 9 שנים שהיא הסתירה ממני את העובדה שהיא מעשנת בעבודה , בלימודים ובילויים שאני לא נוכח בהם , הייתה מחביאה סיגריות כמו ילדה בת 16 רק כדי לא לפגוע ביחסים בנינו , ואני ידעתי שהיא מעשנת והדקחתי את העובדה הזאת לאורך זמן . ותמיד רציתי זה יבוא ממנה שהיא תספר לי את האמת , באוקטובר 2014 במקרה מצאתי קופסא של סיגריות והראיתי לה את זה . היא לא הכחישה ואמרה לי תמודד אני מעשנת וטוב לי . מאז היא הפסיקה וחזרה לפחות 5 פעמים , הפסיקה לשבועות מספר , 8 חודשים ושנה חודשים וחזרה כל פעם לעשן בגדול . מאז אותו יום , אני יצאתי לקרב של חיי מ2014 אני בקרב הזה והנה ברוך השם הוא לקראת סיום וניצחון גדול של שינינו . קודם כל שהיא נכנסת הבייתה אני לא מנשק אותה , זורק הערה על הרייח הנורא ואומר לה לכי להחליף בגדים אי אפשר לעמוד לידך . גם ברכב שהייתי אוסף אותה הייתי פותח חלון בשיא הקיץ ומכבה מזגן ומתלונן על הריח , הייתי מרסס בושם ברכב שנייה לפני שהיא הייתה נכנסת . היו ימים קשים שהייתי מתעלם מקיומה בבית , וכאב לי הלב והיא אמרה לי בפירוש אתה לוקח לי את החופש שלי . החופש שלי לעשן ולעשות מה שאני רוצה עם הגוף שלי . לא הייתי יוזם מפגשים חברתיים בלילות איתה , הייתי מתאפק שבועות וזה היה קשה מאוד . מאוד קשה , זאת האישה שבחרתי זאת החברה הכי טובה שלי . לאט לאט פתחתי בדיבור והסברים ומאז שנכנסתי לקבוצה הזו , למדתי המון על צורך הפיזי והנפשי ועוד הרבה דברים . בינואר האחרון אמרה לי אני רוצה להפסיק , לקח לה עוד 5 חודשים של עישון ועלייה בכמויות עד היא הגיע לסדנה של אלן קאר , קל זה לא אתמול רצתי אליה למשרד ( אנחנו עובדים באותו רחוב ) כדי לחזק אותה כי אמרה לי קשה לי עמי קשה לי מאד . רצתי אליה עם מיץ גזר ויצאתי איתה להליכה קצרה ברחוב , וואלה זה עזר לה . היא כתבה בהודעה , תודה מלך שלי שאתה עוזר לי . אין לי עיצת זהב בשבילך , קודם כל חשוב שאישתך תדע שאתה לא נגדה , שאתה איתה יד ביד והחיים יפים כל כך בלי סיגריות . עכשיו חזרנו ממפגש עם חברים וזיווה הראה בגאווה לכל החברות המעשנות שלה , כי עבר שבוע ויום מאז הסדנה והיא כבר לא עישנה 80 סיגריות וחסכה 120 ש"ח . מוגי ידידי לאט לאט בסבלנות בצעדים קטנים של עקב לצד אגודל אני מאחל לך רעייתך תבין לבד כי החיים יפים כל כך בלי סיגריות . סליחה שחפרתי . שבת שלום .

לא חפרת אלא עזרת. תודה עמי על העצות. בניגוד אליך אני יותר פסיבי. אני מקבל את העובדה בהכנעה. סה"כ היא מעשנת בגינה ואני לא חייב להיות לידה בזמן שהיא מעשנת. בנוסף ובניגוד אליך אני הייתי מעשן שהכרנו ואף פעם לא התנתי את יחסינו הזה ולא העמדתי לה אולטימטום. שרציתי להפסיק ביקשתי ממנה גם, היה ניסיון אחד ששנינו הפסקנו למשך חצי שנה ואח"כ שנינו נשברנו וחזרנו. מאז אני היחיד שעושה מאמצים להפסיק והיא לא. היא אמרה לי ושוב שהיא לא רוצה להיכנס לזה ולא רוצה לחוות גמילה כמו שהיה לה בפעם ההיא. אז נשארתי לבד עם העניין וסוף סוף הצלחתי להיגמל בלעדיה. היום אני מטפטף לה דברים, כמו על הציפצופים בנשימה שאני שומע ממנה בלילה, השיעולים, העלות, הריח וכו'. היא מתעלמת אבל אני מקווה שאיכשהו זה יחלחל ובסוף היא תרצה גם להפסיק. בנתיים אאחל לך שזיווה תלך עם הגמילה עד הסוף ושיהיו לכם חיים נטולי עשן!

חברים יקרים אני חייב להבהיר משהו , שלא יצטייר שהייתי כל הזמן הזה האיש הרע ... חלילה וחס רוב הפעמיים הייתי האיש הטוב , המחבק המנשק בהצלחות , מחמיא מפה עד להודעה חדשה על הריח , על טעם הנשיקה , הייתי שם תמיד בשבילה ,בנפילות , בימים שזיוה אמרה לי , זהו תמודד אני מעשנת ואין לי מה לעשות עם זה . מנסה ולא מצליחה אז זהו אני זורמת עם העישון . בבוקר שלמחרת הדיבור שלה היה כבר שונה , תעזור לי אהובי , היא הייתה לוחשת לי ... ואני הייתי מחבק ואומר לה כמובן , אני כאן תמיד . הכנתי לכל יום הפתעה אחרת , ספר שהיא רצתה לקנות הרבה זמן , קניתי כרטיסים להופעה של קרן פלס ואמיר דדון . ארוחת ערב לאור נרות בלילה ההוא שחזרה מהסדנה . ביום שישי האחרון היינו במפגש יום הולדת של הגן של הקטן שלנו , היו שם חברות של אישתי , חברות למאפרה ,והיא הסתכלה עליהן ולא קינאה בהן, היא ראתה פעם ראשונה מהצד , כמה הסיגריה המגיעלה חשובה למעשן כך שהוא מזיז הכול , אבל הכול . לא מעניין ילד בוכה , לאסוף מהשולחן אוכל שנשפך ועוד דברים שזזים כי עכשיו זמן סיגריה . אומנם חלף רק שבוע אך זיוה שלי מבינה כמה חשוב להתמיד ולהיגמל מעישון . לך מוג'י ידידי , אני מאחל שרעייתך תעבור את השלבים האלה ותחליט בעצמה להיגמל מסיגריות , ואתה תהיה שם בשבילה . שיהיה לנו אחלה שבוע .