צוואר תפוס

 

כאבים בצוואר (Neck pain)

הצוואר הוא מקום רגיש לגירוי השרירים התומכים בו, לשינויים במפרקי החוליות, ללחץ על שורשי עצבים ולטראומה.  כל אחד מהמקרים יכול להיות איום לעמוד השדרה או לעצבי עמוד השדרה לגרום למתח גבוהה בשרירי הצוואר עד התכווצות של כל שרירי הצוואר. "צוואר תפוס"

כאשר הצוואר שלנו במצב של "ספזם" התכווצות שרירים כל תנועה שלנו עם הצוואר תהיה מלווה בכאבים חזקים.

לידיעה בכל זמן נתון כ- 10% מהאוכלוסייה הבוגרת תסבול מכאבים בצוואר,  דיי דומה לכאבים בגב התחתון. השוני הוא שאם נסבול מכאבי צוואר נמשיך להגיע לעבודה ולא נפסיד בשל כך ימי עבודה.

 

קצת אנטומיה מהן חוליות הצוואר.

בעמוד השדרה הצווארי יש 7 חוליות.  החוליה הראשונה נקראת "אטלס" עליה יושבת הגולגולת.

החוליה השניה נקראת axis והיא מאפשרת לחוליה הראשונה ולגולגולת לנוע לכל הצדדים.

החוליות הצוואריות הם דקות יותר משאר חוליות עמוד השדרה חוט השדרה שעובר דרכם לשאר חוליות עמוד השדרה באזור הצוואר עבה יותר.

השחיקה הרבה ביותר תהיה בצוואר תהיה בין חוליות C4-C7  

לשרירי הצוואר ולשריר הTrapezius שני תפקידים הראשון לתמוך ולאפשר תנועה של הראש והצוואר. השני הוא להגן על עמוד השדרה ועל עצבי השדרה מפני סכנה. לכן צוואר תפוס הוא למעשה הגנה של שרירי הצוואר על החוליות והעצבים של הצוואר.

החבלה המסוכנת לצוואר היא "צליפת שוט" (Whiplash ) בו הראש עף קדימה וחוזר חזרה בכוח אחורה. בדרך כלל בתואנת דרכים שבו פוגעים בחלק האחורי של הרכב והנהג נזרק קדימה וחוזר אחורה. למעשה זו מתיחה של כל שרירי הצוואר באופן פתאומי הגורמת למערכת העצבים להכנס להגנה ולכווץ את שרירי הצוואר.

הרבה אנשים עלולים להרגיש את השפעת הכאב לאחר תקופה ארוכה מרגע המקרה. וזה עלול להגיע כסחרחורת קלה או "ורטיגו".

כאבי צוואר יתאפיינו בעיקר עם נוקשות שרירים, כאב ראש, סחרחורות, הקרנה לידיים, הגבלת תנועה בצוואר, כאב מתמשך.

טיפול בעזרת עיסוי רפואי

בדרך כלל המטופל יגיע לרופא, הרופא יאבחן ישלח לצילומי רנטגן או C.T כדי לראות אם אין נזק בחוליות הצוואריות.

לאחר מכן ירשום כדורים להרגעה ויפנה לטיפול פיזיותרפיה.

הדרך הנוספת היא עיסוי רפואי, בעיסוי רפואי נעבוד על שחרור שרירי הצוואר בעיסוי ונוסיף מספר טכניקות שחלקם מגיעות מעולם הפיזיותרפיה. הטיפול מאוד קשוב למטופל ולכאב שלו ולכן קצה ההחלמה תלוי גם במטופל. הטיפול בעיסוי רפואי ממוקד ויעיל מהטיפול הראשון ובכל טיפול נוסף רמת הכאב יורדת. המטופל מקבל מספר תרגילים שעליו לבצע בבית כדי לשמר את הטווח שהטיפול השיג עד לטיפול הבא.