מתרגלת לעצמי   החצי הריק של הכוס: שערות  שיבה בקצות הפאות שאפילו צבע השיער הכהה לא יכול להן. קמטוטים בזוויות העיניים,התעמקות קמטי ההבעה בצידי האף ומעל הגבות.כל מיני גבשושיות זעירות שצומחות מתחת לעיניים וכתמי שמש. החזה,למרות  שהוא קטן, אינו זקוף כמו פעם    ,  שרירי הזרועות הרפויים    מתחילים להתדלדל   ועורי כבר  מזמן אינו  מתוח.הדליות התפשטו גם לשוקיים  והצלוליט מלווה אותי כבר כמה שנים טובות. שעות השינה התקצרו ובכל זאת  מתעוררת לפחות פעם אחת בלילה ומתקשה להירדם.  קמה בבוקר עם כאבי שרירים  ושכיבה או ישיבה ממושכת גורמות לי לכאבי גב. מבקרת תכופות בשירותים  וסובלת מדליפה בעת מאמץ או עיטוש רציני. מין תחושת דכדוך תמידי מלווה אותי אף שאני מסרבת להיכנע לה. החצי המלא:  עדיין  אין לי גלי חום,המחזור מגיע בטפטופים ולא בשיטפונות. יש לי זמן וכוח לעשות ספורט ולא עליתי  במשקל.מקפידה על תזונה נכונה ולא קשה לי לוותר על שום דבר -אפילו  את צריכת הקפאין הורדתי . צופה  בקביעות בערוץ הבריאות ודולה משם טיפים לי ולאחרים. מרשה לעצמי להתפנק בדברים שעושים לי טוב כמו מוזיקה וטיולים. המחשבות שלי על הגשמה עצמית תופסות תאוצה ובקרוב אני חוזרת לאקדמיה. סולחת יותר ,מבקרת פחות אך לא יכולה להימנע בכלל מכעס וביקורת.כל יום מחדש מנסה להיות אדם טוב יותר . מבינה שכל מה שקרה וקורה לי בחיים הוא חלק מתהליך למידה ומברכת על מה שיש לי.