להיות חטובה - שיר מהספר שלי את רוקדת חדש יוני 2013
ממליצה על דיטאה בשיר לוותה על מאכלים מסויימים שכורמים להשמנה וזאת מתוך ניסיון אישי
13/06/13 8:24
577 צפיות
לְהֶיוֹת חֲטוּבַה
אֵיזֶה כֵּיף לְהֶיוֹת רָזָהּ שׁוּב
כָּכָה יִהְיֶה לָנוּ רַק טוֹב.
הֶחְלַטְתִּי בְּיוֹם רִאשׁוֹן
נַתְחִיל דִּיאֶטָה בְּניִצָּחוֹן.
אָסוּר לְאֱכוֹל סָבָרִינָה
רַק עוּגַת גְּבִינָה.
אָסוּר לְאֱכוֹל קַצֶּפֶת
רַק גְּבִינָה צְפָתִית.
צָרִיךְ לְוַותֵּר עַל כֹּל הַשּׁוֹקוֹלָדִים
הַמְּצֻפִּים, וּמַאֲכָלִים מְתוּקִים.
לְוַותֵּר עַל כֹּל הַפַּחְמֵימוֹת
וְלְאֱכוֹל רַק פֵּרוֹת וִירָקוֹת.
אָסוּר לְאֱכוֹל בּוּרֶקָסִים
מוּתָּר רַק סָלָטִים בְּרִיאִים.
אַחֲרֵי חוֹדְשַׁיִם
נִשְׁבַּרְתִּי, אֲנִי חַיֶּבֶת מְתוּקִים...
תגובות
עוד פוסטים בבלוג: על החיים ובריאות
אני שונאת בית חולים
<p> יש לי חרדות מבתי חולים,במיוחד תל השומר,וולפסון ואיכילוב, הייתי צריכה לעבור ניתוח בעיניים, בקופת חולים רופא ע...
קראו עוד
כאבים וחרדות
יותר מעשרים שנים אני סובלת מכאבים שונים, ועמיא מילדותי היה לי כביכות עקמת לאחר מכן קראו לזה סקוליוזיס ובמשך השנים...
קראו עוד