גישה חיובית לחיים
20/10/12 18:06
636 צפיות
ציטוט: יעל רוזנברג "גישה חיובית"
גישה חיובית
אומרים לנו שגישה חיובית תעזור לנו בחיים בכלל ובהתמודדות עם משברים בפרט. האמנם?
מה זה בכלל גישה חיובית?
ואם אני אדם פסימי , האם אני יכול לפתח גישה חיובית לחיים?
אולי כל זה זה "שטויות של רוחניקים" שאין להם מה להציע.?
גישה חיובית היא כל מה שאנחנו עושים כל החיים בהתמודדות עם האתגרים שלנו היום יומיים.
כשיש לנו בעייה -אתגר. אנחנו מחפשים פתרונות
אתם מכירים את האנשים האלה שעל כל בעייה או עניין התשובה האולטימטיבית שלהם
היא- אי אפשר ! לא יכול ! אין מצב !
ברגע שמעלים בעייה או דילמה ומקבלים תשובה מן הסוג הזה זה לא מאפשר התקדמות ,לא נותן פתח או הזדמנות לשום דבר לקרות.
זה חוסם.
חוסם את ההרגשה. חוסם את הרצון. ובאמת אין אפשרות לדיאלוג.
על מנת ליצור אפשרות לדיאלוג, יש צורך ליצור אפשרות
ברגע שיצרנו אפשרות אחת יגיעו גם הבאות אחריה.
רצף או מספר אפשרויות יראו לנו קצה של דרך, או דרכים אחרות עליהם לא חשבנו קודם.
האפשרויות הללו הם בעצם פתח לחשיבה חיובית
לכך, שאפשר גם אחרת.
לכך, שתמיד יש עוד אופציות.
גם כשתראו שהגעתם למבוי סתום .עדיין יש פתח צר, שיכול להוביל אותכם אל פריצת דרך!
בחיים בכלל ובניהול המחלה בפרט.
זה יכול לבוא מכל מקום. משמיעת שיר ברדיו, משיחה עם הילד. מהתבונונת פנימית .
תמיד יש עוד אפשרות שלא חשבתם עליה
זה נותן הזדמנות שנייה ותקווה להחלמה.
אז אל תאבדו תקווה
שנו את הגישה
פתחו בפני עצמכם את המחשבה , ורגע לפני שאתם אומרים לא.
חשבו .....
אולי יש עוד משהו שאפשר וניתן לעשות
אולי יש עוד מישהו שאפשר להתייעץ ולשאול אותו
אולי.
ובאולי הזה טמונה כל התורה!
אז אמצו לעצמכם גישה חיובית לחיים!
ובמקום להגיד אי אפשר
תגידו :
איך עוד אפשר!
מה עוד ניתן לעשות!
אלה אפשרויות נוספות יש לי!
אז איפה הגישה החיובית עוזרת לכם בחיים?
אשמח לשמוע את תגובותיכם.
תגובות
לילך7
אוהבת הרבה אוכל טוב...ספרים..בעלי חיים ובמיוחד כלבים..\r\nאוהבת יוגה.זה מרגיע את הנפש..\r\nאוהבת את הים...את החול...אווי...
עוד פוסטים בבלוג: מין יומן כזה שכתבתי לעצמי...ועל עצמי..
רואה עצמי מהצד...
רואה את עצמך מהצד, רואה שאת כמעט לבד. חייך הם ריקנות אחת גדולה רגעי האושר מתפוררים מהר וקטנים.. אין ל...
קראו עוד
קימה מיותרת
לפעמים אני מרגישה לא אמיתית כאילו שהכל בחיי הוא לא אמיתי.. עבודה רגילה עם תלוש שכר עד עכשיו לא היה לי.. ה...
קראו עוד
מטרה בחיים
כל השנה הזו אפילו לא הזדקקתי לרשום כאן.. עוד איכשהו החזקתי..שרדתי.. איכשהו עבדתי.. חצי יום..במסגרת שיקומי...
קראו עוד
אין לי אומץ להביט בעצמי
אין לי אומץ להביט בעצמי . חלשה מול החיים האלה. חלשה נפשית.אין לי כוח... קימה מיותרת כל בוקר.. בלי מטר...
קראו עוד