חג האביב הגיע. בנוסף לשמחה המאחדת משפחות רבות בעמנו אני מציין מועד זה כיום הולדת שני לפתיחת קהילת קרוהן וקוליטיס כאן בכמוני. הפוסט הראשון שלי עסק בערך הייחודי של שייכות לקבוצה ולקהילה והגורמים הטיפוליים של הפעילות ברשת חברתית מקדמת בריאות. מתרחשים כאן מרכיבים של תמיכה, למידה הדדית, אלטרואיזם והפחת תקווה במסע ההתמודדות הפעילה עם מחלה כרונית קשה. בשנתיים אלו מתנהלת פעילות מגוונת בקהילה. פורום המתרחב בזכות היוזמה והפתיחות שלכם שמעלה סוגיות סביב תרופות, הכנה לבדיקות, פענוח ממצאים, חיפוש אחר תזונה מתאימה, והשלכות רגשיות בשלבים שונים של החיים עם המחלה, מתהליך האבחנה ועד התמודדות עם התקף. זו הזדמנות להביע הערכה לקולגות שלי ד"ר דן טרנר, ד"ר איריס דותן ותזונאית קלינית, אורית ינקו-בן מוחה שעונים במסירות לפניותיכם. הקמנו קבוצות לפי נושאים כגון:התמודדות במשפחה ומפגש לחולים בגילאי 50+. נשלחו הזמנות רבות למפגשים ייחודיים של קבוצת תמיכה לילדים והוריהם שפועלת וגדלה מדי שנה, ירידי תזונה ובריאות,  כנסים ברחבי הארץ בשיתוף העמותה לחולי קרוהן וקוליטיס כיבית,  וקבוצות לאימון בריאות. לאורך השנתיים אני מתעד תהליך אישי וקבוצתי עמכם כמנחה וכחולה המביא שיתוף עצמי ככלי טיפולי. בכתיבתי אני משתדל להקיף נושאים מגוונים הפונים לקהל רחב ובגישה התפתחותית במעגל החיים מהיריון ולידה, לגידול ילדים, התקופה הסוערת של בני נוער, גיבוש הזהות של מבוגרים צעירים,  גישוש אינטימי בזוגיות ומיניות והסתגלות בסביבת העבודה. אוסף זה ממחיש את מורכבות ההשפעה של מחלה כרונית על הדינמיקה המשפחתית. פוסט שציין את יום ההולדת הראשונה שלנו חגג 560 חברים בקהילה. הפוסט הקודם שלי עסק בשיתוף עצמי סביב אבל שחוויתי והעלה מודעות לגבי התפקיד שלנו במשפחה עם תובנות שמקדמות ניהול אורח חיים בריא. חג הפסח המתקרב מייצג עבורי השגת חופש ותחילתו של מסע לקראת הגדרה עצמית וזהות עצמאית. המסע במדבר גיבש אותנו כעם, קיבלנו על עצמנו חוקים, הפנמנו מנהגים ובזכות כוחות משותפים הגענו לארץ המובטחת. תהליך ההתמודדות עם מחלה כרונית מעצב את הזהות שלנו, אנו מסגלים הרגלים בשגרת החיים שלנו ובזכות כוחות פנימיים ותמיכה משפחתית וחברתית שואפים להשיג ולשמר הפוגה מבורכת. בחג החירות שהינו חג משפחתי מסורתי זו הזדמנות להרחיב ולהעמיק את ההיכרות האישית ולחזק את רשת התמיכה החברתית שלנו. אנו חוגגים 1370 חברים בקהילה שגדלה מדי יום. קבוצה משמעותית המספקת רעב חברתי וגיוון בדעות, אמונות, חוויות וניסיון. מתוך תפיסה טיפולית של הפסיכולוגיה החיובית וגישה אישית ומקצועית אני מאמין שבשלבים ראשונים חשובים הגיבוש הקבוצתי, בניית האמון והעצמת הכוחות. זאת על מנת ליצור את התנאים לפתוח את סיפורי החיים והמחלה המורכבים והטעונים. חברים וחברות יקרים, אני מזמין אתכם להגיב לפוסט זה בהצעות, ציפיות ובקשות לגבי התכנים ודרכי התקשרות שהייתם רוצים לפגוש כאן בקהילה. אני מאחל לכולנו ולבני משפחתנו פסח כשר ושמח! אודי דנקר