מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
כמוניבלוגיםאריה חי רץהאח, הודבקה לי תוית של אישיות גבולית ונרקיסיזם. שיהיה.

האח, הודבקה לי תוית של אישיות גבולית ונרקיסיזם. שיהיה.

מאת חי שמי
07/08/16 9:12
1800 צפיות
האח, הודבקה לי תוית של אישיות גבולית ונרקיסיזם. שיהיה.
הייתי בטיפולים מעולם לא קראו לילד בשמו לא אמרו לי  אתה סובל ממופרעות כזאת או אחרת אני מניח  שזה חלק מהאתיקה של התרפיסטים המקצוע שלהם חמקמק ומלא הגדרות וככל שמנסים לדייק ולשים אנשים במשבצת,  הם מבינים שהמציאות עולה על כל הגדרה כל אדם הוא סיפור לעצמו לא לכל אחד יש את כל הסימפטומים במובנים רבים כולנו על ספקטרום של תופעות שונות ועל אותו ספקטרום חיים בכפיפה אחת  פרנואיד קיצוני חולני ומישהו שבתקופה מסויימת מרגיש שהעולם כולו נגדו יש בעיה כשאתה בא ואומר לאדם אתה סכיזופרן, או אתה ככה או ככה כי אז הוא עושה גוגל ומחזק בעצמו פרמטרים מההגדרה שיש לו בהם מינון גבוה ורחמנא ליצלן, מסגל לעצמו פרמטרים אחרים  שהוא בכלל לא ידע שיש לו...  הנבואה מגשימה את עצמה.  זה טיפשי ושיטחי וכנראה גם לא מקצועי.  תכל'ס... בשלב זה של חיי אני מנסה לחשוב תכל'ס,  לשרוד לחיות בשלום עם עצמי להתפייס עם עצמי על פגמיי למצוא שימחת חיים לחיות בתשוקה להביט קדימה ולא רק לנבור בעבר והיו לי עשורים  שבהם בעיקר נברתי בעבר חיפשתי הגדרות כאילו מהן תבוא ישועתי, בעיקר הייתי עסוק בלכעוס על אמא שלי שלא אהבתי את עצמי  לא סלחתי ולא פירגנתי לעצמי ותודה לאל כיום אני כבר לא שם התקדמתי מאוד.  התרפיסטית של זוגתי (היא עדיין זוגתי, למרות ההפרדה בינינו ולמרות יחסי האהבה שינאה.  אולי שינאה ותעוב הן מילים חזקות מידי לא בטוח שממש חשתי כך כלפיה. קודם כל היא החברה הכי קרובה שלי  החברה היחידה שלי  בארבעת העשורים האחרונים.  והתמונה מורכבת  מה יש לומר) איבחנה אותי  כבעל אישיות גבולית ונרקיסיסט בלי לפגוש אותי וכנראה בלי לקרוא דבר ממה שכתבתי. היא בודאי תאמר - אם תישאל -  שלא היתה עושה דבר לא מקצועי שכזה,  שאמרה אולי ש"זה נשמע כמו" שיש הבדל בין לזרוק דבר כזה למטופל לבין לזרוק דבר כזה לקרבן של אישיות כזאת. לא ממש מרגיז אותי.  רוב הפרמטרים (2, 3, 4, 6, 7, 8) אכן מתאים לי, או לפחות אני על הספקטרום,   ומיקצתם פחות.  להלן ציטוטים מתוך ויקיפדיה:  הפרעת אישיות גבולית (באנגלית: Borderline personality disorder; בר"ת: BPD) היא הפרעה נפשית, שעל פי DSM IV (ספר האבחנות הפסיכיאטריות של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית) מאופיינת על ידי דפוס נרחב של חוסר יציבות במערכות יחסים בין-אישיות, בתחושת העצמי ובמצבי הרוח, לצד אימפולסיביות משמעותית. האבחנה ניתנת כאשר קיימים לפחות חמישה מתוך המאפיינים הבאים: 1. מאמצים קיצוניים להימנע מנטישה אמיתית או מדומה. 2. דפוס עז ובלתי יציב במערכות יחסים בין-אישיות, הנע בין הקצוות של אידאליזציה         והפחתת ערך (דבלואציה). 3. דימוי עצמי ותחושת עצמי בלתי יציבה. 4. אימפולסיביות בשני תחומים לפחות המביאים לנזק: בזבזנות, התנהגות         מינית, התמכרות לחומרים ממכרים, נהיגה פרועה, אכילה מוגזמת. 5. התנהגות אובדנית או התנהגות של פגיעה עצמית. 6 חוסר יציבות רגשית ושינויים חדים במצב הרוח. 7. תחושת ריקנות כרונית. 8. כעס עז, וקושי לשלוט בו. 9. חשיבה פרנואידית או תסמינים דיסוציאטיביים חמורים. מאפיינים אלה קיימים אצל אנשים רבים ברמה מסוימת, בעיקר אצל בני נוער. על מנת להפוך להפרעה נפשית עליהם להימשך זמן רב, להיות קבועים ובעלי עוצמה. לא קיימות הפרעות אישיות גבוליות טהורות. הן מתקיימות תמיד עם מחלות אחרות. הפרעת אישיות גבולית עשויה להתקיים ביחד עם:  1. הפרעות מצב-רוח. 2. הפרעות חרדה/פאניקה. 3. התמכרות לחומרים ממכרים (54% מבעלי BPD סובלים גם מבעיית התמכרות          לחומרים ממכרים). 4. הפרעת קשב. 5. הפרעות אכילה. 6. הפרעת ריבוי אישיות. 7. הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית.   גם כאן אני מניח שאני על הספקטרום לגבי 1, 2, 3 (השתיה שלי היא דוגמא טובה, עד כמה הדבקת כותרות היא לא רצינית. האם אני אלכוהוליסט ? לדעתי לא. אבל זה שווה דיון קצת יותר מעמיק. כמו כל פרמטר בהגדרות הללו) 7.  נרקיסיזם (באנגלית: Narcissism) ונקרא גם הפרעת אישיות נרציסטית הוא מונח עם מגוון רחב של משמעויות, בין אם הוא משמש כדי לתאר את אחד הרעיונות המרכזיים של התאוריה הפסיכואנליטית, מאפיינים אישיותיים, בעיה חברתית או תרבותית. מלבד המובן של נרקיסיזם כאהבה עצמית בריאה, "נרקיסיזם" בדרך כלל משמש כדי לתאר סוג של בעיה במערכות היחסים של האדם או הקבוצה עם עצמו ועם אחרים. בלשון הדיבור, "נרקיסיזם" מפורש לעתים קרובות כאנוכיותיהירות, או שחצנות. בפסיכולוגיה, המונח משמש לתיאור נרקיסיזם הקיים אצל כל אדם במידה מסוימת, אך בדרגה קיצונית מדובר בהפרעת אישיות נרקיסיסטית. מקור המונח באגדה המספרת על נסיך יווני יפה תואר בשם נרקיסוס, שהתאהב בבבואתו הנשקפת ממי הביצה ולא יכול היה להינתק ממנה עד שגווע. הנרקיסיזם הבריא מתייחס להיבט הבריא של האהבה העצמית הטבעית באדם. נהוג להבדיל בין הפרעה נרקסיסטית לבין נרקיסיזם בריא בכך שבהפרעה הנרקסיסטית האדם חסר אמפטיה לאחרים ועסוק אך ורק בעצמו לעומת הנרקיסיזם הבריא שמאפייניו הם אהבה בריאה של האדם כלפי עצמו, תחושה או "ידיעה" טבעית שהוא טוב מטבעו אהוב ובעל ערך ומתוך כך גם רואה באחרים את האנושי, הראוי להערכה להקשבה ולאמפטיה. בנוסף לנרקיסיזם כתכונת אופי, קיימת תופעה נפרדת הקרויה "הפרעת אישיות נרקיסיסטית". שהינה אחת מהסוגים של הפרעות אישיות. תופעה זו היא הפרעה אישיותית, שהלוקים בה אינם מסוגלים לחוש אהבה, ויצר היהירות שלהם מפותח במידה כזו, שהם אינם מהססים לפגוע בסובבים אותם על מנת להאדיר את שמם או להדגיש את ערכם בעיני עצמם ובעיני הסובבים אותם. הפסיכיאטריה נוטה להחיל הגדרה זו גם על מקרים פשוטים יותר, כך שלמעשה אחוז המאובחנים כלוקים בהפרעה זו הינו גבוה למדי[דרוש מקור], וכולל גם רבים המפגינים תפקוד תקין לחלוטין. בעניין הדבקת תוויות -  לפני כמה שנים הוגדרתי כסוכרתי וזה בלתי הפיך ויש לי ערכים תקינים  בלי טיפול רק ע"י תזונה, ריצות, שחרור רגשי אז מה זה אומר ?  התווית משנה משהו ?  השאלה היא איך אני חי ומה אני מצליח לעשות עם עצמי  כדי להקל בסימפטומים ולעצור את התפשטות והעמקת הליקוי מבחינתי לא משנה לי אם אוכתר  כ"טרום סוכרתי", "סוכרתי", או "בריא" כשם שהגדרה פסיכו-דיגנוסטית כזאת או אחרת איננה מעניינת אותי. אותי מעניין  שכלי הדם לא יסתמו לי ולא ינזקו לי יותר ממה שהכרחי כתוצאה מהזדקנות גופי + קצת laissee faire ומידה של שחרור לטובת התשוקה להנות מאוכל,  ובזירה הרגשית-נפשית -  להירגע, לנשום לרווחה, להשתחרר בין היתר גם מרגשות אשמה  לחבק את עצמי  למרות פגמיי ופשוט  למשוך את זנבי בביצה הקטנה שלי כל עוד זה מתאפשר אני נותן לזוגתי לחבוט בי בקטנה  כמעט מידי בוקר מין צדק לאפשר לה לעבוד על הכעסים שלה והיא נכנסת לבלוג שלי וקוראת  ומתחשבנת איתי  וגם זה בסדר מצדי אבל הבהרתי:  לא אכרע על ארבע,  אין טעם שהיא תמתין  לכניעה מוחלטת שלי,  בלי שהיא עצמה תבין גם את הצד שלי ותתן לי את האישור  שעשיתי מה שהייתי מסוגל שאני לא טוב לחלוטין, לא מוסרי לחלוטין,  מרוכז בעצמי - כן  מצבי רוח - כן  אימפולסיביות ובדיקת גבולות - כן  לא כפפתי עצמי מספיק תחת העול של גידול ילדים וטיפוח זוגיות, ואת החלל מילאה אישה אחראית מאוד, מסורה מאוד - כן  אבל, אני מפרגן לעצמי אמפתיה  למרות העבר שלי  למרות ההווה שלי אני good enough אני מתרגל זאת גם בריצות שלי  וזה מחלחל  לתחומי חיי האחרים די להיות תובעני מידי וקשה מידי  עם עצמי  אמרתי לה  שלמרות שהיא מתנשאת עלי  שאני תלוי בפלוטין וביין שתמיד ברחתי וחיפשתי מוצא קל  ושעד שלא אעשה עם עצמי טיפול עמוק  אין לי פיתחון פה,  אני במצב מתקדם הרבה ממנה  במודעות עצמית, בשחרור ובפיוס עם עצמי.  כנראה שיהיה עליה להגיע קודם לתחנה שבה היא תיסלח לי ותחמול עלי,  לפני שתוכל להביא תיקון אמיתי לעצמה,  ולפני שתוכל באמת לשחרר  את הקשר בינינו ולצאת לדרך עצמאית ונקיה.  או שהיא תעשה את זה או שלא.  בכלל לא בטוח.  היא עקשנית  מתחפרת בצדקתה ועדיין תלויה בי ובאישורי מידי (גם אני זקוק להבנה וסליחה ממנה,  אבל משמעותית פחות. עובדה.  אני בסדר כעת,  והיא מוציאה כלפיי דברים שלא הוציאה מעולם).  היא אישה נבונה, טובה, רגישה.  מקווה שזה יספיק.  אני אוהב אותה, כשאינני כועס עליה.  בינתיים כבר ממש מאוחר,  לא הכנתי אוכל לעבודה,  התמקדתי בכתיבה  ותפסתי את הרגע בקרניו.  לא אוותר על יום עבודה.  אתארגן תוך רבע שעה  ואעוף מהבית  גבולי ונרקיסיסט שכמותי :)   

תגובות

אפרת_זיו
07/08/16 11:21
blushלפי זה גם אני אישיות גבולית.
אם כך, אפשר גבול קנדה?
תודה
חי-שמי
07/08/16 21:04

אפרת, את נשמה
תמיד מוצאת משהו מעודד, תומך וחיובי להעיר 

טל-מוזס
07/08/16 22:27

אכן תפסת את הרגע בקרניו. כל כך הרבה תובנות, היית רוצה שהמטפלת שלה תראה אותך אחרת ?
 

חי-שמי
08/08/16 6:50

תודה רבה, טל, על המחמאה. 
לא ממש משנה לי איך המטפלת שלה רואה אותי.
מה גם שלפי הפרמטרים בהגדרות שראיתי בויקיפדיה
היא כנראה די דייקה.

אני אוהב הגדרות וניתוחים אנליטיים, אבחנות וקיטלוגים, 
נהנה מהם הנאה אינטלקטואלית
אני משפטן
ואחת האלטרנטיבות ששקלתי היתה ללמוד פסיכולוגיה.
אבל זה לא ממש רלבנטי לי כיום (לא רק לימודי פסיכולוגיה, אלא הנבירה ההגדרתית והאיבחונית בעצמי)

סיימתי את שלב החיפושים, תודה לאל, 
ואני כבר כמה שנים טובות בשלב שאני מכנה 
"להיות באזור ה- touch down"

(לקחתי בהשאלה מונח מתחום הפוטבול ושיניתי את משמעותו המקורית לצרכיי. בפוטבול אתה משיג את ה- goal אם נגעת עם הכדור סנטימטר אחרי הקו או מטר אחרי הקו. יש תחום רחב של goal zone. השינוי שהיכנסתי הוא שאני כבר סנטימטר אחרי הקו, והולך ומעמיק בתוך ה- goal zone. מבחינת פוטבול אין בזה ערך, כי לא תצבור כך יותר נקודות, אך מבחינת תחושתי, אני במקום טוב והולך ומשפר את מיקומי ואחיזתי בו. להבדיל מלקפוץ מעל רף המונח בגובה מסויים - זה רגעי. אתה מצליח או נכשל, ובכל מקרה נופל מיד חזרה למזרון, וצריך לאתחל קפיצה חדשה לשם ניסיון נוסף. בריצות שלי הציוץ - אסוציאציה - שלי הוא לקפיצה מעל רף. יאללה, צא לדרך, סמן וי גם הפעם. הרף מונח בדיוק באותו גובה שהיה מונח אתמול. אתה מסוגל. יהיה בסדר, רק צא כבר לדרך) 

מצאתי מה שמקל עלי 
הישלמתי עם עצמי ופגמיי
כל מה שאני רוצה זה 
שיניחו לי לנפשי
שילחיצו אותי כמה שפחות
שיעשו לי כמה שפחות "רגשי"

באחד מסיפורי הזן
שמאוד השפיעו עלי
החכם שמסרב להצעה מפתה 
שכיבודים בצדה
מבקש 
שרק יניחו לו
למשוך את זנבנבו בביצה בה הוא משכשך
כמה שנקצב לו
כמו הצב שבמשל. 

להגדרות הפסיכולוגיסטיות 
יכול להיות טעם וערך טיפולי בעיני
מעבר לעניין האינטלקטואלי
אם הן מקדמות במשהו את הטיפול

תודה לאל שאישפוז כפוי לא עומד על הפרק
מעבר לזה 
מיציתי את הנבירה ההגדרתית
זה לא מעניין אותי עוד 

בעשורים הראשונים לחיי 
התעסקתי בזה באובססיביות

הזמן אוזל
אנשים שהיכרתי לא הגיעו לגילי
אני מבין שאני בישורת האחרונה (שוב מונח ספורטיבי. עולם המטפורות שלי מאוד ספורטיבי)
בין שהיא תימשך חודש ובין אם 30 שנה
(ולעולם לא אדע כמה נשאר לי). 

אינני באמת רוצה להישתנות עוד.
מבחינתי עשיתי את השינויים שרציתי 
למרות שזוגתי מקילה בהם ראש
ולא נותנת לי קרדיט על הדרך שעשיתי בשני העשורים האחרונים
ואפשר להביט גם על כלל ההתמודדות שלי במהלך חיי. 
זאת הסיבה לטינה שלי כלפיה

וטוב לי למדי 
- שוב המונח המשמעותי הזה, good enough - 
ואינני שואף מעבר לזה. 
אני ב- touch down zone 
כבר כמה שנים אני מדווח לעצמי 
שאני בשלב הכי טוב, חופשי ונינוח בחיי
וזה הולך ומשתפר
הולך ומשתחרר. 
אז מה את מבלבלת לי במוח - סליחה על הבוטות והעדר ה- PC הכה ישראליים שכה אהובים עלי - 
עם מינוחים ואיבחונים ? 
אנחנו בסמינריון ? 
יש לך עצה פרקטית בשבילי ? 
את רוצה לשפוט אותי ? 
לבקר את ערכיי והעדפותיי ? 
את סבורה שרק בגלל שאת פסיכו- תרפיסטית 
יש לך איזה ערך מוסף עלי בתחום הזה ? 
את מנסה להתנשא עלי ? 
למה מה ? אם נשכיב אותך על ספת האנליזה 
תתגלה אישיות מושלמת ונערצת, 
מין superwoman ? 
וגם אם כן, 
מה איכפת לי. 
אני מזכיר, עוד מעט הסיפור שלי מסתיים
cut the bullshit

 
טל-מוזס
08/08/16 7:35

איזהו העשיר? השמח בחלקו (מסכת אבות אם אינני טועה) דומה לשכשוך בבריכה ובעיני אחת התובנות החשובות מכולן. בתור חובב ספורט נלהב השימוש שלך במונחים בהחלט מתבל את הקריאה. בעיני החלק שאתה חש חלק מהמשחק ומעבר לכך שרמת ההשתתפות שלך היא חווית ניצחון הן הישג מרשים. 
ישנו ספר טיפולי שנקרא ללמוד מן המטופל ונשמע שאפשר ללמוד מהחייך והתהליכים בהם לא מעט.  אשמח לשמוע על התהליך שהוביל אותך למקום הזה והאם המונחים מספורט שיש בו 4 ניסיונות התקדמות הן חלק מקבלת העצמי שלך וההבנה שלך שאין התקדמות תמידית? 

חי שמי
חי שמי
קיראו את הפוסטים שאני כותב. הכל שם. אנונימי ומאוד חשוף.