אושר. ולמה אני רוצה אותו?
21/01/16 18:39
885 צפיות
אני כל כך רוצה להיות מאושר. אין לי מושג למה.
אין לי מושג מה זה גם אומר להיות מאושר, אולי זה בגלל שאני לא חושב שאי פעם הייתי מאושר ליותר מכמה רגעים.
האם זה בכלל אפשרי להיות מאושר ליותר מכמה רגעים?
איני בטוח אך אני בוחר להאמין שכן.
אני עדיין לא עניתי לעצמי על השאלה שהיא למה אני רוצה להיות מאושר.
אני חושב שהתשובה לשאלה זאתי היא שאני מקווה שיש משהו בעולם הקר והבלתי סלחן שלנו שנותן לך סיבה לקום בבוקר.
האם הוא נקרא אושר? אהבה?
זה לא משנה.
אך אני אשיג אותו.
או שאמות בניסיון
אין לי מושג מה זה גם אומר להיות מאושר, אולי זה בגלל שאני לא חושב שאי פעם הייתי מאושר ליותר מכמה רגעים.
האם זה בכלל אפשרי להיות מאושר ליותר מכמה רגעים?
איני בטוח אך אני בוחר להאמין שכן.
אני עדיין לא עניתי לעצמי על השאלה שהיא למה אני רוצה להיות מאושר.
אני חושב שהתשובה לשאלה זאתי היא שאני מקווה שיש משהו בעולם הקר והבלתי סלחן שלנו שנותן לך סיבה לקום בבוקר.
האם הוא נקרא אושר? אהבה?
זה לא משנה.
אך אני אשיג אותו.
או שאמות בניסיון
אפרת_זיו
שאלות פילוסופיות כבדות :)
ד"ר דינה ראלט PhD
אם אתה אוהב ביוכימיה, תהנה לקרוא את המאמר המסכם את הדרכים הטבעיות להעלות רמת סרוטונין במוח (רמתו קשורה עם תחושת האושר). דרכים כמו להיות בשמש, לזוז, לעשות מדיטציה לאכול בריא או לעשות מעשה טוב.
http://thescienceexplorer.com/brain-and-body/5-drug-free-ways-increase-serotonin-your-brain
asafi
החיים הם רק אוסף רגעים, אושר הוא בסך הכל סוג מסוים של תחושה טובה, ולא חייבים להיות מאושרים 24/7 לנצח כדי שזה יהיה שווה משהו. לא חייבים להגיע לשלמות, אפשר ליהנות בדרך מרגעים קטנים של הנאה ומשגרה ברוכה.
אפרת_זיו
אהבתי מאד את התגובה של asafi