בעיית דיכאון
07/08/15 21:07
1554 צפיות
אני במצב של דיכאון כבר לאורך תקופה ארוכה, וזה מתאפיין בזה שאני מרגיש שאיבדתי תקווה בכללי בחיים, אני כל הזמן מבואס ועצוב אני מרגיש שאין משמעות לחיים ושאין איזושהיא מטרה בחיים. שאין משמעות לחיים או בכלל לכל מה שאני עושה דברים שהייתי עושה במהלך היום הרבה אני כבר לא עושה אותם בכלל כמו מוזיקה שהייתה ממלאת אותי נפסקה אני כל הזמן עצוב ומבואס אני מרגיש שאין מטרה ותכלית לחיים. אני קם בבוקר מבואס ועצוב מרגיש שהחיים נתקעו ולא מתקדמים לשום מקום ואני לא יודע מה לעשות אני יודע שהשתנתי מאיזושהיא נקודה לא מבין מה קרה כל כך ולמה אני ככה וזה די מעצבן אני רוצה לחזור שוב פעם להרגיש שמח להיות עם חיוך על הפנים נמאס לי מה מצב הזה כבר אז אם מישהוא יכול לעזור לי אשמח תודה.
אפרת_זיו
הי לך,
ממליצה לכתוב להצטרף ולהתייעץ בקהילות דיכאון וחרדה פה באתר
וגם בקבוצות השונות בנושא. תמצא שם אנשים במצבים דומים, אנשי מקצוע שיוכלו לכוון וגם מידע מקצועי רב.