אחרי החגים ...:)
26/10/14 14:56
1023 צפיות
שלום שלום לכוווולם
והנה הגיע זמן אחרי החגים.... הזמן שכולנו משתדלים לחזור לשגרה ולחזור למידות ולמכנסיים. אחרי החגים אצלי זה טוב .. לא עליתי במשקל וזה אחרי שזללתי זה טוב זה רע ?! אבל.. אבל ידעתי גם איפה לקצץ זה קצת מייאש נתקעתי על המשקל .. הגוף שלי כאילו אומר לי אני מכיר את כל הטריקים שלך גברת נכבדה לא יורד מה תעשי לא יורד.
את השמן בעוגות המרתי ברסק תפוחי עץ את הביצים בפשתן טחון העוגות יצאו מהממות !
פנקייקס עם שיבולת שועל במקום קמח תענוג
טוב אז פנינו מועדות לחלבונים ללא פחמימות בכל אופן משתדלת מאוד מאוד ללא פחמימות במיוחד אחרי שבת ארוכה שלא יכולנו לצאת מהבית לא כי לא רצינו אלא מסיבות כאלו ואחרות.
שיהיה שבוע טוב לכולם..
והנה הגיע זמן אחרי החגים.... הזמן שכולנו משתדלים לחזור לשגרה ולחזור למידות ולמכנסיים. אחרי החגים אצלי זה טוב .. לא עליתי במשקל וזה אחרי שזללתי זה טוב זה רע ?! אבל.. אבל ידעתי גם איפה לקצץ זה קצת מייאש נתקעתי על המשקל .. הגוף שלי כאילו אומר לי אני מכיר את כל הטריקים שלך גברת נכבדה לא יורד מה תעשי לא יורד.
את השמן בעוגות המרתי ברסק תפוחי עץ את הביצים בפשתן טחון העוגות יצאו מהממות !
פנקייקס עם שיבולת שועל במקום קמח תענוג
טוב אז פנינו מועדות לחלבונים ללא פחמימות בכל אופן משתדלת מאוד מאוד ללא פחמימות במיוחד אחרי שבת ארוכה שלא יכולנו לצאת מהבית לא כי לא רצינו אלא מסיבות כאלו ואחרות.
שיהיה שבוע טוב לכולם..
תגובות
ענתושי
כרגע לומדת באו"פ מדעי הרוח - יוון הקלאסית, אחרי שיצאתי מהזומבה למשך הרבה זמן חזרתי לרקוד כמובן שהברך חבושה הכי טוב ...
עוד פוסטים בבלוג: אימון אירובי (זומבה / עיצוב) אוכל ומה שביניהם
דברים שאני מאחלת לעצמי ערב ראש השנה תשע"ו
שנה טובה לכולם
למי שקרא את הפוסט מה יותר מרזה? התעמלות או דיאטה? או, על פוליטיקה של בריאות , ובהמשך לשיעורים המע...
קראו עוד
פסח בפתח...
שבת שלום לכולם,
פורים עבר ואני מקווה שכולם נהנו והתחפשו .. אני יודעת שאני כן התחפשתי נהנתי והשתדלתי לקצץ איפה שלא צרי...
קראו עוד
אמונה.....
שנה טובה וחתימה טובה,
אמונה.. במה ובמי , לא לא אל תדאגו אני לא באה להחזיר אתכם בתשובה, לא באה להגיד לכם כלום אז תרגעו...
קראו עוד
עוגות פשטידות ובכלל ......
בוקר טוב ושנה טובה לכולם,
השנה כמו בכל שנה קודמת אפיתי עוגות, פשטידות, אבל השנה חרגתי ממנהגי - פחות ביצים, פחות שמן -...
קראו עוד
ד"ר דינה ראלט PhD
משקלנו מייצג הרבה צדדים באישיות שלנו וזה מעניין לחקור אצל עצמנו... אפשר להגיע לשינוי משקל לא רק דרך האוכל... אני התחלתי ללמוד עכשו פיתוח קול כדי לשיר...אספר מה יהיו ההשלכות גם על המשקל
האם יש לך דברים שרצית לעשות מזמן וטרם הגעת אליהם? לצייר? ללמוד? לסרוג? לכתוב?...
ענתושי
בטח שיש - ללמוד לתואר ראשון יוון הקלאסית ואני התחלתי ללמוד השנה יחד עם הבן (16) , כל הדברים מבחינה יצירתית כלומר : BEADING, ללמוד לצייר במשיכת מכחול אחת - עשיתי ונהנתי אני יכולה לעסוק בזה שעות ולשכוח את עצמי