שנה טובה
24/09/14 13:43
1441 צפיות
אֵלִי,
תֵּן בִּי אֵת הַשַּלְוָוה - לְקָבֵּל אֵת הַדְּבָרִים שֶאֵין בִּיכוֹלתִּי לְשַנוֹתָם,
אֶת הָאוֹמֶץ - לְשַנוֹת אֵת אֲשֶר בִּיכוֹלתִּי,
וְאֵת הַתְּבוּנָה - לְהַבְדִיל בֵּינֵיהֶם (ריינהולד ניבור)
יש מי שהולך לקראת השנה החדשה בכוחות עצמו, ויש מי שנוסע לקראתה בטרמפים (תודה על ההשראה, תמי )
יש מי שנוסע אליה באוטובוס, בין שווים, ויש מי שעוצר ומחשיב את הדרך יותר מכול. בסוף, כולם מגיעים...
בכל דרך ניתן להגיע, וללמוד ולהבין מאיפה באת ולאן אתה הולך.
בריאות ואיזון בחיים הם בסיס לכול, ועדיף שיחברו להם ב"בריאות פעילה"
כי כדי להגיע לתיקון עולם, צריך האדם לתקן קודם את עצמו.
לדעת להכיל את הטוב ואת הרע, לשים לב לזולת ולעזור,
ולדעת כי אי אפשר לעזור לאדם שאינו רוצה לעזור לעצמו.
וזה הבסיס למרכז החדש לשיקום מחלות לב וכלי דם, בביה"ח זיו, צפתלצוות שלנו, זו הייתה שנה של התחלות, צמיחה והתחדשות,
אך המסע לא נגמר, והדרך ארוכה ורצופת עליות ומורדות.
מי ייתן ובשנה הבאה עלינו לטובה נמשיך ונתפתח באותה הדרך,
בשיתוף פעולה, אהבה וכוח להתמודד ברגעים הפחות טובים,
כי הכוונה נותנת אמונה
שנה טובה לכולנו, חברים!
שנה של עשייה ויצירה משותפת.
שנת שמחה וגאווה עם הילדים והנכדים
שנת שגשוג ופריחה, אהבה ואושר,
שנה של בריאות פעילה, וכל מה שטוב בה,
לכם ולכל הקרובים ללבכם :-)
תגובות
ד"ר רון גולן
רקע: רופא ספורט (MD) ופיסיולוג מאמץ (PhD, ארה''ב); השתלם בארה''ב ואירופה; מנהל המרכז לשיקום לב ורפואת ספ...
עוד פוסטים בבלוג: בריאות פעילה
האם לריצה של דקות בודדות ביום יש יתרון בריאותי? ואם כן, כיצד?
<p>קווים מנחים לפעילות גופנית ממליצים לבצע בשבוע פעילות גופנית בעצימות בינונית במשך 150 דקות מצטברות או 75 דקות מצ...
קראו עוד
השפעת הפעילות הגופנית על תאי שומן ושריר
<p>כולם יודעים ש"פעילות גופנית מקדמת בריאות טובה". אבל כיצד? היבטים גנטיים להשפעה זו בפוסט הנוכח...
קראו עוד
פעילות גופנית - תרופה לכל דבר ועניין!
<p> פעילות גופנית היא תרופה לכל דבר ועניין, ויש להתייחס אליה כמו לכל טיפול תרופתי אחר! כמו שלא מפסיקים טיפול במש...
קראו עוד
אימון גופני ושיפור מטבוליזם בשרירי שלד של מטופלים עם סוכרת סוג 2
<p> אימון גופני (אירובי, התנגדות או משולב) משפר מטבוליזם (חילוף חומרים) בשרירי שלד של מטופלים עם סוכרת 2, והינו ...
קראו עוד
ד"ר דינה ראלט PhD
שנה טובה ומלבלבת...
ברוך הלוי-סגל
דינה היקרה,
שנה טובה ומבורכת
לך וליקיריך
מאחל
ברוך