צום עוזר
בס"ד במחקר שנערך ביוטה ב-2008 ו-2014 נבדקו השפעות צום על ירידה ברמת הסוכר בדם וכן על ירידה במשקל. להלן התוצאות
25/07/14 3:07
1181 צפיות
בס"ד
במחקר שנערך ביוטה ב-2008 נמצא שאנשים שצמים על בסיס שבועי מפחיתים את הסיכוי שלהם לחלות במחלות לב. מעקב שנעשה ב-2014 מצא שצום מאיץ שינויים מטבוליים ומפחית את רמת הכולסטרול ה"רע", דבר אשר עשוי להפחית את הסיכוי לחלות במחלת לב בכ-58%. המחקר הזה גם מראה על ירידה ברמות הסוכר בדם בקרב הנבדקים שצמו.
במחקר שנערך ביוטה ב-2008 נמצא שאנשים שצמים על בסיס שבועי מפחיתים את הסיכוי שלהם לחלות במחלות לב. מעקב שנעשה ב-2014 מצא שצום מאיץ שינויים מטבוליים ומפחית את רמת הכולסטרול ה"רע", דבר אשר עשוי להפחית את הסיכוי לחלות במחלת לב בכ-58%. המחקר הזה גם מראה על ירידה ברמות הסוכר בדם בקרב הנבדקים שצמו.
תגובות
בס\\"ד רווק דתי (כיפה סרוגה), אינטיליגנטי, רגיש, בעל חוש הומור, מתעניין בתחומים רבים.
עוד פוסטים בבלוג: החיים על פי דן
האם יכולה תרופה למניעת סוכרת לעכב את ההזדקנות
מחקר שנערך בארה"ב (ע"י ד"ר ניר ברזילי) מוצא שהתרופה מטפורמין, המיועדת לחולי סוכרת סוג 2, עשוי...
קראו עוד
שירות טוב (ב)
<p>קיבלתי שירות נהדר בחנות לספרים ומכשירי כתיבה </p>
קראו עוד
הרזיה בבית ספר
<p>מחקר חדש קובע כי פעילות גופנית אצל תלמידים בבית ספר עשויה לשפר הקשבה וזיכרון.</p>
קראו עוד
ממצאים מפתיעים בקשר לשומן
בס"ד ב"טיים" הופיעה כתבה שלפיה ממצאים חדשים מגלים כי השומן הרווי אינו הגורם המרכזי לעודף משקל.
קראו עוד
ד"ר דינה ראלט PhD
אכן יש מידע המראה קשר בין צום ובין בריאות...לדעתי זה נובע מכך שמערכת העיכול דורשת המון אנרגיה לתפעול וכשעושים צום ונותנים לה מנוחה מתפנים הרבה ממשאבי האנרגיה בגוף לטפל בבעיות/נושאים אחרים.
Dbz
גמר חתימה טובה