...... איפה היינו ?
ביום שלמחרת יום כיפור קמתי ליום נוסף של התמודדות.
החיים נראו קשים מאד ביום הזה.
מה עושים עכשיו ?
ממשיכים בטיפול אצל נתן....
 
הגעתי אליו ופתחנו בקלפים....
[זה נשמע כמו שאול המלך שהלך להתייעץ עם בעלת האוב ]  
תוציא חמישה קלפים ביקש נתן
פרסתי חמישה קלפים במבנה של צלב.
אתה אגואיסט... אמר נתן
אני ???? מה פתאום ???
 
 
בעצם כן, אני אגואיסט לקח לי המון זמן להבין ואחר כך לקבל את זה.
לקח לי המון זמן להיות מסוגל לבטא את זה, אבל זו היא הנקודה החשובה ביותר
למי שרוצה באמת לעשות שינוי.  
 
זו נקודת המפתח להחלמה, לשינוי בתפיסה, לשינוי חשיבה וכתוצאה מכך לשינוי מציאות.
 
להיות אגואיסט אמר נתן, משמעותו שלא תעשה דבר שלדעתך יכול להזיק לך.
הסכמתי מיד, אבל המיינד שלי החליט להתחכם : אני מכיר כאלה שעושים דברים מתוך אידיאל , מתןך תחושת שליחות וזה ממש לא טוב עבורם.
 
אפשרי שבשלב הראשון תהיה מוכן לעשות דבר מה שאינו טוב עבורך אם תחשוב שבעתיד יהיה
לך טוב. [ דיאטה למשל, ויפאסנה, להעביד את עצמך בשעות לא שעות וכו' ]
אתה מוכן לרעוב ובלבד שתראה טוב יותר.
אתה מוכן לשתוק 10 ימים ובלבד שתתפתח רוחנית,
אתה מוכן לעבוד מצאת החמה עד צאת הנשמה רק כדי לגור בבית פרטי עם גינה וג'יפ.
 
 
נסה לבחון את החיים שלך ואת ההחלטות שאתה מקבל בחיים. 
אתה תמיד בוחן אותם על הציר של הדואליות טוב --------------  מול ---------- רע.
כל דבר שאתה עושה נבחן על הציר הזה.
בכל שלב אתה שואל את עצמך האם מה שאני עושה ייטיב איתי או לא.
 
עכשיו הבט פנימה ונסה לראות מה מסתתר מאחרי כל החלטה כזו ?
 
פחד ? אמרתי בהיסוס ...
 
פחד הוא לא סיבה הוא תוצאה של אמונה או חשיבה.
 
חפש איזו אמונה מסתתרת אחרי הפחד ?
 
 
שמישהו יכול לפגוע בי ... בעצם, שמישהו רוצה לפגוע בי.
 
יפה, האם זה אמיתי ?
האמונה שמישהו רוצה לפגוע בי ... לא
אבל שמישהו יכול לפגוע בי.... כן.
 
 
בוא נעצור לרגע כאן.
המנגנון הזה של חוסר רצון להפגע נקרא : "אהבה עצמית"
ניתן גם לכנות אותה במונח "שומר סף " . בשלב מסויים בחייך חווית פגיעה כל שהיא
וכעת אתה לא רוצה לחזור על אותה חוויה ולכן אתה מפעיל "שומר סף".
כל דבר שאתה חווה עובר דרך המסננת הזו של שומר הסף. האם זה טוב עבורך או האם זה רע עבורך.   
 
אינך רוצה לחוות כאב אז אתה נמנע מלהתמודד עם מה שבעיניך גורם לך כאב ואלו החיים.
כדי לא להתמודד עם החיים אתה נמנע ממגע איתם דרך הדיכאון.
כשאתה חווה דיכאון התפיסה שלך היא שאין מה לעשות. עבורך ל"עשות" הוא לחוות כאב
ואינך רוצה לחוות אותו ולכן אתה נמנע.
 
 
אלא שהחיים הם לא רק כאב, יש גם הנאה בחיים. אתה נמצא במצב ממש טוב...
אתה צוחק עלי ??? אני במצב טוב ...??????
יש אנשים בעולם שהיו מוכנים להתחלף איתך בזה הרגע...
לך יש אישה, ילדים, בית, עבודה.. למעשה יש לך כל מה שאתה צריך. בעולם יש אנשים
שאין להם ולו דבר אחד מכל מה שציינתי...
 
 
לקחתי אויר מלוא ריאותי
שתקתי כדקה..
לא היה לי שום טעון שיסתור את מה שנתן אמר..
 
אז מה עושים ?
עוברים מהציר של טוב ---- רע לציר של שקר ---- אמת......