סריקת ה MRI (magnetic resonance imaging scans) - היא בדיקה חיונית לאבחון והמעקב אחר הטרשת הנפוצה. בדיקה זו נחשבת ע"י החוקרים, הרופאים והמטופלים לפריצה הגדולה ביותר בתחום הטרשת הנפוצה, מכיוון שהדמיה זו מעניקה הזדמנות "להציץ אל תוך המוח", בדרך שלא הייתה אפשרית לפני טכנולוגיה זו. עם זאת, הפרוצדורה עצמה יכולה להיות חוויה לא נעימה ולעיתים אך מפחידה, בעיקר בקרב אלו העומדים בפני הבדיקה הראשונה . הכרות והבנה לגבי מה שניתן לצפות במהלך בדיקת ה- MRI יכולה לעזור לעבור את הבדיקה בהצלחה ובקלות. הטיפים והנקודות מבוססים בחלקם על מאמרה של Julie Stachowiak, Ph.D.. שאל את הרופא אלו חלקים ממערכת העצבים המרכזית ביקש שיסרקו במהלך הבדיקה: המוח, חלק מעמוד השדרה או כולו, או שביקש את כל מערכת העצבים המרכזית במלואה (כלומר, המוח ועמוד השדרה במלואם, מהקודקוד עד עצם הזנב). במידה וביקש הרופא את כל מערכת העצבים המרכזית במלואה, קיימות 2 אפשרויות: האחת לבצע את כל הסריקה, במלואה בפעם אחת. סריקה שכזו יכולה להמשך גם עד שעתיים. האופציה השנייה, היא לפצל את הסריקות, כך שכל סריקה תארך זמן קצר יותר, אבל מצד שני תאלצו להגיע כל פעם מחדש ולקבל זריקת גדוליניום (חומר ניגוד) פעם נוספת. לפני שמגיעים לבדיקת ה- MRI ישנן הכנות ודברים שכדאי לשים לב אליהם עוד טרם היציאה מהבית. מכיוון שניתן להתייחס אל ה- MRI כ"מגנט ענק", חשוב וכדאי להשאיר את כל התכשיטים בבית ולהקפיד להיות "נטול מתכות". בחלק מבתי החולים מלבישים את הנבדק בחלוק של בית החולים, אך ברוב המקומות מאפשרים להיכנס למכשיר עם הבגדים שלך. במידה ואתה הולך להיכנס למכשיר עם הבגדים שלך, חובה לוודא שאין כפתורים, תגיות, רוכסנים או כל דבר אחר ממתכת, יש לשים לב לכך כאשר אתם מתלבשים לקראת הבדיקה. מומלץ ללבוש טי-שירט פשוטה ומכנסיים עם גומי. עוד כדאי לשים לב שחלק מהאנשים מדווחים שחם או קר להם במהלך הבדיקה, לכן כדאי להתלבש בשכבות (כולל גרביים) ולהתאים את עצמך לפני הכניסה למכשיר. לנשים מומלץ ללבוש "חזיית התעמלות", כזו שאינה מכילה מתכות ותעזור לכן להרגיש בנוח. לפני הסריקה, חשוב לדעת שעליך להימנע מלזוז במהלך הבדיקה. כל תזוזה יוצרת "רעש" שיקשה על הנוירולוג שלך לפענח את הבדיקה. חלק מהאנשים מדווחים שעצם ההנחיה "לא לזוז!" גורמת להם להרגיש לא בנוחות ולנסות לזוז כמה שיותר. לכן אם אתה נוטה להשתעל השתדל לשתות לפני, או לקחת תרופה המקלה על השיעול. במידה ואתם חרדים או סובלים מקלסטרופוביה (מפחדים ממקומות סגורים) ניתן להיעזר בחומרים מרגיעים טבעיים שנמצאים כיום בשוק, במידה ואין הם מספיקים ניתן להתייעץ עם הנוירולוג, או הפסיכיאטר במרכז בו אתם מטופלים, לגבי חומר פוטנטי יותר. במהלך הסריקה, יש להעביר בין חצי שעה עד שעתיים בתוך המכשיר, ללא תזוזה. אין הבדיקה כואבת, אך רבים מדברים על תחושה לא נעימה בשל חוסר הנוחות שבה. כל אחד והמרכיב בבדיקה שגורם לו לאי נוחות: הצורך לזוז, החום או הקור, הצלילים ה"מוזרים" שנשמעים במהלך הבדיקה, איבוד האוריינטציה של זמן ומקום במרחב, תחושת חוסר שליטה או חוסר ודאות, מחשבות המגיעות תוך כדי השכיבה במכשיר ועוד. אחד הדברים שיותר מועילים במצבים אלו הוא תרגול של דמיון מודרך, היפנוזה, מדיטציה או הרפיה. היכולת להשתמש בדמיון יצירתי (או יכולת המיקוד, תלוי בטכניקה בה בוחר המטופל להשתמש), מאפשרת "להתנתק" מן הבדיקה  ואף לנצל אותה לחוויה מרגיעה. גם התמקדות בנשימות איטיות ועמוקות יכולות לעזור. חלק מהאנשים יכולים לדווח שהם מצליחים להירדם תוך כדי הבדיקה בזכות שיטות אלו. לאחר הבדיקה, שתה הרבה. המים הרבים שייכנסו לגופכם יעזרו לשטוף הגדוליניום (חומר הניגוד) מגופכם. ופנקו את עצמכם, עברתם בדיקה חשובה שאיננה קלה, לכו למסאז', תאכלו עם חברים, כל אחד והמתנה שהוא בוחר להעניק לעצמו. אשמח אם תגיבו ותספרו מה עוזר לכם להעביר את בדיקת ה- MRI? אולי מישהו יוכל להיעזר בטכניקה דומה.