לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה ...
עוד פוסטים בבלוג: לא מאבדת תמלילים
מה עושים בחג?
מזג האוויר מצוין והחופשה כבר כאן. איך מבלים ומה עושים?
צררנו כמה רעיונות לבילויים וטיולים נגישים בכל רחבי הארץ. אולי הא...
קראו עוד
מתנות לפסח? עברנו את פרעה - נעבור גם את זה
<span style="font-size:16px"><strong>שעון קיץ – יש. אביב – יש. פריחה &ndas...
קראו עוד
המלצה לסרט: המסע לכוכב המינימיקים
<p>סרט האנימציה הממוחשבת הישראלי הראשון באורך מלא וממתק בפני עצמו. "המסע לכוכב המינימיקים" מזמן ...
קראו עוד
מתנות חג עם פלוס לבריאות
<p>והפעם רעיונות לפתיחת שנה עם מתנות חג שערך בריאותי לצידן. יש לכם רעיונות נוספים? אשמח לשמוע!</p>
קראו עוד
הבחירה היא שלך
<p>יעל שמעוני שילה, בת 38, נשואה לרועי, אמא ליואבי (5) והילי בת (2.5). מאובחנת משנת 2007 עם מיאסטניה גרביס, חולשת ...
קראו עוד
denur1
קשה מאד להיסתדר עם כל כך מעט פחממות, (מניסיון) זה מצריך הגבלה גם בירקות . לגבי הארוחות בשונה ממנו אני לא אוכל ארות בוקר, רגיל לזה שנים עוד לפני הסוכרת.
בכל מקרה נראה לי שחשוב לתת למערכת העיכול לפחות מנוחה אחת של 12 שעות או יותר ביממה, כמו שהוא נותן למעשה, בגדול התזונה שלי מאד דומה למה שהוא כותב, בלי להכיר את הקטע שהבאת. ההבדל הוא שאצלי יש יותר ירקות ופחות בשר.
מינרבה1
כיום ממליצים על תפריט חסר מוצרי חלב.
מי שצמחוני, יש לו בעיה לאמץ את התפריט שלו.
משתדלת לאכול קטניות