תהליך חדש,דרך חדשה.
16/05/12 10:45
927 צפיות
אני מפסיקה להקיא. פשוט וככה. בלי יותר מדי חוכמות מחשבות ותהיות.
התזונה שלי סבבה לגמרי,ראיתי שאני מכניסה לגוף רק מה שהוא צריך.
וכל הבולמוסים האלה שנכנסים באמצע ואני מקיאה אותם זה זבל שאין טעם שאכניס אותו לגוף מכלתחילה.
אני שלמה עם האוכל שלי.
אני אשיג את האנרגיה הדרושה לגוף ממאכלים ופירות שישמרו לי על הרמת סוכר קבועה בדם.
מקווה להישאר ככה בהתמדה לאורך זמן ושלא אתייאש באמצע.
wish me luck ?
התזונה שלי סבבה לגמרי,ראיתי שאני מכניסה לגוף רק מה שהוא צריך.
וכל הבולמוסים האלה שנכנסים באמצע ואני מקיאה אותם זה זבל שאין טעם שאכניס אותו לגוף מכלתחילה.
אני שלמה עם האוכל שלי.
אני אשיג את האנרגיה הדרושה לגוף ממאכלים ופירות שישמרו לי על הרמת סוכר קבועה בדם.
מקווה להישאר ככה בהתמדה לאורך זמן ושלא אתייאש באמצע.
wish me luck ?
תגובות
noy18
מתמודדת עם הפרעת אכילה בערך 5 שנים מגיל 13 וחצי.\r\nהיום אני בת 18 ורוצה להילחם בזה , עייפתי מלהתמסר להפרעה.
just me
Good luck dear!!!
שאיפה
המון הצלחות!
hory
good luck!!
וזכרי שעצם ההחלטה היא הצעד המשמעותי ביותר!!!
מיכל אפק
ב ה צ ל ח ה !!
(רק וודאי כי את צורכת מספיק אנרגיה וקלוריות. לא דיאטה. אחרת הגוף יפתח רעב שיביא בסופו של דבר לבולמוס!!)