הדרך להתחברות אל עצמך, לסמוך על עצמך מחדש כשכואב והגוף \"בוגד\" בך היא לא קלה אך אפשרית. כנהיים מיומנים בהקשבה עצמית אפשר לקרוא יותר טוב את האיתותים של הגוף ולהבין מה זה אומר ומה ניתן לעשות כדי להרגיש יותר טוב. אני סבלית מאוד מקרוהן לפני חמש שנים: אישפוזים חוזרים, שילשולים, כאבים כל התרופות החזקות ועוד.. עשיתי שינוי בתפיסת עולם שלי וחזרתי להאמין בעצמי, להאמין שאוכל להשתקם והרגיש טוב שוב. שיניתי בתזונה, בהתנהלות היומיומית, ובכושר. תוך שנה חזרתי לעצמי והתחזקתי. כיום אני אפילו מתחרה ומצליח בטריאתלונים. אשמח לתמוך ולעזור בפןרןם הזה כי אני מאמין שזה אפשרי לשנות ולחזור להרגיש טוב ואני יכול להעיד על עצמי שחזרתי למעגל הבריאות. אז לא להתייאש תמיד אפשר ללמוד עוד על עצמך דרך המחלה ולמצוא דרך להחזיר את השליטה לחיים!!!