גמילה מעישון
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
1 מכל 4 גברים ישראלים מעשן
דו''ח: כ-20% מהישראלים מעשנים. ירידה במספר המשתתפים בסדנאות גמילה מעישון של קופות החולים, למרות שיעורי הצלחה גבוהים
19.7% מהישראלים בגילי 21 ומעלה מעשנים. כך עולה מדו"ח שר הבריאות על העישון בישראל לשנת 2015, שמתפרסם היום (ג') - היום הבינלאומי ללא עישון. מדובר בשיעור דומה לזה שדווח בשנה שעברה (19.8%).
לפי הדו"ח, שיעור הגברים המעשנים (26%) כפול משיעור הנשים המעשנות (13.6%). שיעור העישון בקרב גברים בישראל גבוה במעט מהממוצע הכולל במדינות האיחוד האירופי (24.2%), אך שיעור העישון בקרב נשים בישראל נמוך במעט ביחס לממוצע (15.5%).
קיים הבדל משמעותי בשיעורי העישון בין האוכלוסייה היהודית והאוכלוסייה הערבית בישראל: 22.1% מהגברים היהודים מעשנים וכך גם 15% מהנשים היהודית, בהשוואה ל-43.9% מהגברים הערבים ו 6.7% מהנשים הערביות.
לפי הדו"ח, הגיל הממוצע להתחלת עישון סיגריות הוא 18.1 בקרב גברים יהודים, 21 בקרב נשים יהודיות, 19.9 בקרב גברים ערבים ו-26.6 בקרב נשים ערביות.
באשר לעישון בבני נוער, מזה כעשור ישנה מגמת ירידה הדרגתית בשיעור עישון הסיגריות: בסקר שנערך בשנת 2014 נמצא שכ-8% מהתלמידים מדווחים כי הם מעשנים לפחות סיגריה אחת בשבוע, זאת בהשוואה לכ-15% בשנת 2002. בפברואר 2016 נכנס לתוקף צו לתיקון התוספת לחוק מניעת העישון וקבע שבכל שטח מוסד החינוך, הן במבנה והן בחצר, ייאסר העישון לחלוטין, ובנוסף נאסר העישון גם בטווח של עשרה מטרים מהכניסה לבית הספר.
נתון מדאיג שעולה מהדו"ח הוא שגם רבים מהלא-מעשנים מוצאים עצמם חשופים לנזקי הסיגריות. כ-37% מהמרואיינים שאינם מעשנים דיווחו כי הם חשופים לעישון פסיבי (כ-30% מהיהודים ולמעלה ממחצית מהערבים), כאשר באופן כללי, נשים נחשפות יותר לעישון פסיבי בבית, בעוד שגברים נחשפים יותר לעישון פסיבי בעבודה. כמו עישון, גם עישון פסיבי עלול להוביל לנזקים נרחבים באיברים רבים בגוף, חלקם קטלניים. בבחינת נזקי העישון הפסיבי כדאי לזכור כי אין רמת חשיפה לעשן הסיגריות שנחשבת לבטוחה, ומחקרים הדגימו כי גם חשיפה באופן אקראי לעשן סיגריות עלולה להזיק לבריאות.
ירידה במספר המשתתפים בסדנאות גמילה
רבים מנסים להפסיק לעשן ללא הכנה מוקדמת, תמיכה מקצועית או תמיכה תרופתית, אך במשרד הבריאות מציינים כי סיכויי ההצלחה של גמילה מעישון בדרך זו עומדים על אחוזים בודדים.
החל משנת 2010, כחלק מסל שירותי הבריאות, כל קופות החולים מציעות סדנאות גמילה מעישון בפריסה כלל ארצית ובהנגשה שפתית ותרבותית למגוון קבוצות באוכלוסייה, ללא עלות כלל, ובחלק מקופות החולים מוצעים למבוטחים בנוסף או כחלופה גם ייעוץ טלפוני לגמילה מעישון וכן ייעוץ אישי. כל מי שמשתתף בסדנה לגמילה מעישון זכאי לרכוש בהנחה של 85% תרופות מרשם לגמילה מעישון ובמידה שהנגמל אינו יכול להשתמש בתרופות המרשם, ההנחה ניתנת לו על רכישת תחליפי הניקוטין.
מאז הכנסת הסדנאות לסל חלה כל שנה עלייה משמעותית במספר המשתתפים בהן. אבל בשנת 2015 נעצר הגידול בהיקף הפונים לגמילה מעישון בקופות החולים וחלה ירידה של 4% במספר המשתתפים בסדנאות גמילה – השתתפו בסדנאות רק 25,721 מעשנים מתוך כמיליון מעשנים, שמהווים כ-2.5% בלבד. זאת למרות שמסקרים שונים עולה כי לפחות 50% מכלל המעשנים מדווחים על כך שהם מעוניינים להיגמל מעישון.
הנתון על הירידה בפנייה לסדנאות מצער, במיוחד לאור העובדה ששיעורי הגמילה באמצעות הסדנאות גבוהים. כמפורט בדו"ח, בשירותי בריאות כללית מדווחים על שיעורי גמילה שעומדים על 42%-43% שלוש עד חמש שנים לאחר סיום הסדנה. במכבי שירותי בריאות מדווחים כי בתום תוכנית הגמילה 80% מהמשתתפים לא מעשנים, וכ-50% נותרו לא-מעשנים כעבור שנה מסיום הטיפול. גם במחקר שערכה לאחרונה קופת חולים מאוחדת נמצא שכ-50% מהמשתתפים בסדנאות נשארים גמולים גם בתום שנה מסיום הסדנה.
לפרטים על סדנאות הגמילה והרשמה פנו לקופת החולים שלכם:
כללית - אתר כללית, מוקד טלפוני 2700*
מכבי - אתר מכבי, מוקד טלפוני 3555*
לאומית - אתר לאומית, מוקד טלפוני 1700-507-507
מאוחדת - אתר מאוחדת, מוקד טלפוני 3833*
הילה מנור
עצוב לדעת שחמישית מהישראלים מרעילים את עצמם. בניגוד לפעם יש היום כ"כ הרבה דרכים להיגמל מעישון כמו אברהמסון שיש להם אחוזי הצלחה מאוד גבוהים. חבל שאנשים לא נעזרים בעזרה חיצונית
ד"ר דינה ראלט PhD
ההצעה של ארגון הבריאות העולמי להתריע על החוליים שבעישון על גבי כל קופסת סיגריה...ראו את התמונה שבקישור:
http://www.bbc.com/news/health-36396666