לחץ דם
מנהלי קהילה
תוספת מגנזיום מורידה לחץ דם וגם משפרת זכרון
תוספת של מגנזיום דרך הפה מפחיתה לחץ דם בחולים עם יתר לחץ דם קל
מצטברות יותר ויותר עדויות על תפקיד המגנזיום בהתפתחות של מחלת יתר לחץ דם. מחקרים קודמים שבדקו יעילות מגנזיום בהורדת לחץ דם, השיגו תוצאות סותרות.
מטרת המחקר הנוכחי היתה לבדוק יעילות תוספת מגנזיום דרך הפה על ערכי לחץ הדם בניטור אמבולטורי של 24 שעות, בחולים עם יתר לחץ דם קל.
במחקר השתתפו 48 חולים עם יתר לחץ דם קל, ללא סיבוכים. 24 מהחולים קיבלו תוספת של תכשיר מגנזיום במינון 600 מ"ג ליום דרך הפה, וזאת בנוסף להמלצות על שינויים באורח החיים. 24 החולים האחרים קיבלו הנחיות לגבי שינויים באורח החיים בלבד, ללא תוספת מגנזיום. ההתערבויות נמשכו כ-12 שבועות.
בסיום 12 השבועות החוקרים מצאו כי בחולים שקיבלו תוספת של מגנזיום נמצאה ירידה קלה, אך משמעותית סטטיסטית, בלחץ הדם, לעומת קבוצת הביקורת. הורדת לחץ הדם היתה גם ביום וגם בלילה, והן בלחץ הדם הסיסטולי והן בדיאסטולי.
החוקרים מסכמים כי תוספת מגנזיום דרך הפה קשורה עם ירידה קלה בערכי לחץ הדם, בחולים עם יתר לחץ דם קל.
www.nature.com/ajh/journal/v22/n10/abs/ajh2009126a.html
ועוד, ד"ר אינה סלוצקי מביה"ס לרפואה באוניברסיטת תל אביב מצאה שרמת המגנזיום במוח חיונית לתהליכי הזיכרון והלמידה. הקבוצה פיתחה תרכובת מגנזיום בעלת חדירות משופרת למחסום דם-מוח, שבעתיד עשויה לשמש כתרופה למניעת אבדן הזיכרון בבני אדם.
תרגום ועריכה: ד"ר נעמי לוין-יינה