יש לי התקפי חרד ופאניקה קצב הלב עולה לי לפעמים וכל היום מחשבות שליליות כלליות עולות לי בראש זה מעייף אותי וגורם לי להתמקד רק בזה כל היום והורס את שגרת היום שלי אין לי במשפחה אף אחד שסובל ממחלות נפשיות או משהו כזה