השמנה

מנהלי קהילה

מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.

מרינה ברושי

- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

שרון לוטן פסיכולוגית

פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

דר אסנת רזיאל

רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121

עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.

Ruths

סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא

כמוניהשמנהחדשותרוצה כסף? תרזה

רוצה כסף? תרזה

מחקר מצא כי תוכנית של תמריצים כלכליים תמורת הרזיה הביאה לירידה במשקל

מאת מערכת כמוני

10/03/13

תגובות 1

יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו

הרזיה

ניתן לקנות כוח רצון (צילום: Shutterstock)

נראה כי ניתן לקנות כוח רצון. ההזדמנות להרוויח או לאבד 20 דולרים בחודש הניעה אנשים לרדת במשקל פי ארבע ולדבוק בתוכנית ההרזיה, בהשוואה לאנשים שהיו בתוכנית הרזיה רגילה ללא תמריצים כספיים. כך עולה ממחקר שהוצג בכנס השנתי של הקולג' האמריקני לקרדיולוגיה.

המחקר החדש שנמשך שנה שלמה, נערך בקרב 100 אנשים שמנים, כולם עובדי ה-Mayo Clinic. מחציתם קיבלו ייעוץ הרזיה רגיל, נשקלו באופן חודשי וקיבלו מנוי לשלושה חודשים לחדר כושר. היתר זכו לאותם הדברים, יחד עם תמריצים כספיים.

המטרה הייתה לרדת כשני ק"ג בחודש עד למשקל מטרה מסוים – בהתאם למשקלו של כל משתתף בתחילת המחקר. אם הם נכשלו, הם שילמו 20 דולרים לקופה כללית. אם הם הצליחו, הם זכו בשובר המקנה להם 20 דולרים עם סיום המחקר. חלק מהכסף שנאגר בקופה שימש לתשלום למרזים, והיתר נשמר וחולק בהגרלת לוטו שנערכה בסיום השנה – בה יכלו לזכות גם אלה שהצליחו לרדת וגם אלה שנכשלו, כל עוד לא נשרו מהתוכנית. המשתתפים בתוכנית התמריצים קיבלו כרטיס לוטו בכל פעם שהגיעו לשקילה חודשית.

אלה שהצטרפו לתוכנית התמריצים הכספיים רזו בממוצע כ-4 ק"ג - פי 4 יותר מחבריהם שקיבלו רק ייעוץ הרזיה רגיל.

בנוסף, 62% מחברי קבוצת התמריצים הכספיים דבקו בתוכנית עד סוף השנה, בהשוואה ל-26% בלבד בקבוצה השנייה.

החוקרים מאמינים כי התוכנית הצליחה בזכות השימוש בשיטת המקל והגזר. בנוסף, בגלל שהתוכנית הייתה ארוכה, זה סיפק למי שלא עמד במטרות תמריץ להמשיך ולדבוק בתוכנית – כי הייתה לו הזדמנות לזכות בכסף בחזרה. סיבה נוספת להצלחת התוכנית הייתה העובדה שהמרזים עבדו באותו מקום ולכן הביעו התעניינות אחד בשני ועסקו בהרזיה כקבוצה.

לאחר שנה, 27 מתוך 50 המשתתפים בתוכנית התמריצים יצאו עם רווח כספי. המרוויחה הגדולה הייתה משתתפת שרזתה 18 ק"ג וצברה 400 דולרים.

לפרטים נוספים באתר ה-Mayo Clinic

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט

יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו

הרזיה