השמנה
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
פרדוקס השמנים
מסתבר כי אנשים שמנים מחלימים טוב יותר מאירועי לב וחיים יותר. ההשמנה כמגינה
השמנה ידועה כגורם סיכון לתחלואים רבים כגון סוכרת סוג 2, הפרעות שינה, לחץ דם גבוה, סרטן מסוגים מסוימים ובעיקר מחלות לב. בנוסף לכך, עלייה במשקל עלולה לגרום לנזק בשריר הלב, התקפי לב, מוות פתאומי של הלב והפרעות בקצב הלב.
ויחד עם זה לפעמים יש ייתרונות בריאות לשמנים.
מאמר עמדה סוקר מחקרים בתחום, תומך בטענה הפרדוקסלית שפורסמה לראשונה בשנת 2003 כי אנשים שמנים יותר מחלימים טוב יותר מאירועי לב. החוקר הראשי מסביר שאולי לאנשים שמנים יש יותר מאגרי שומנים בדם והם היכולים לעזור להם להילחם במחלה.
J Am Coll Cardiol, 2009, 53, 1925-932
הוצעו גם הסברים אחרים, כמו למשל: במצבי השמנה יש עליה בפעילות האנטי-דלקתית (דרך הלפטין) המשפרת את התמודדות עם מצבי היפוקסיה.
Brain Behav Immun. 2009, 23(2),169-75
ועוד, בניסוי מעקב במשך 12 שנים אחרי 11326 קנדיים מעל גיל 25 נמצא כי אצל "המלאים", בקבוצת BMI שבין 25-30 (overweight) היה שעור התמותה נמוך בכ- 20% משעור התמותה של בעלי המשקל הרגיל.
אצל השמנים מאד, בקבוצת BMI מעל 35 (extreme obese) היה אכן שעור התמותה גבוה ביותר מ- 30% לעומת קבוצת בעלי המשקל הרגיל.
Obesity (Silver Spring). 2010, 18(1), 214-218
גם סוג מסוים של גלקומה (normal tension glaucoma) שכיח פחות אצל השמנים.
http://www.aao.org/newsroom/release/20100802.cfm
חוקרים מטקסס אכן הציעו שההשמנה מתחילה כדרך של הגוף להגן על בריאותו מפני השומנים ורק מעבר ליכולותיו מתחילה להראות השפעתם הרעילה.
חוקרים מהולנד הראו שלכ- 7% מהשמנים אין כלל בעיות בריאות נילוות כמו סוכרת, יתר שומנים בדם או לחץ דם גבוה.
ב- SCIENTIFIC AMERICAN 2011 מדברים על כמעט שליש מהשמנים שהינם בריאים.
מעניין לציין שבסקר לאומי בארה"ב בקרב 20,050 משתתפים, נמצא שאצל הצעירים דווקא היה BMI גבוה לאחר שבץ כן גורם סיכון משמעותי לתמותה.
Stroke, 2009, 40(8), 2704-2708
אפשר להציע שייתכן שיעילות תהליכי האנרגיה המאפיינים את השמן בייחוד בגיל המבוגר, והמאפשרת את הפניית המשאבים לשומן היא זאת שמאפשרת גם את ההתמודדות המשופרת במצבי לחץ.
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט