חוט שדרה
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
פעילות גופנית מסייעת למנוע זיהומים
פעילות גופנית עשויה להביא לשיפור במערכת החיסון וכך למנוע זיהומים אצל אנשים עם פגיעות בחוט השדרה
פעילות גופנית קבועה עשויה להפחית את הסיכון לזיהומים בקרב נפגעי חוט שדרה. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of Rehabilitation Research and Development.
אנשים עם פגיעה בחוט השדרה רגישים לזיהומים חוזרים ונשנים, כגון זיהומים במערכת הנשימה, זיהומי עור וזיהומים בדרכי השתן.
במחקר הנוכחי חוקרים מאוניברסיטת גרינוויץ' בדקו 9 גברים פראפלגים - כולם ספורטאים - כדי להעריך את ההשפעות הביוכימיות והפיזיולוגיות של שעת אימון עם אופני ידיים על המערכת החיסונית.
מיד לאחר אימון של שעה, בדיקות הדם של הספורטאים הראו עליה במספרי הלויקוציטים, הנויטרופילים והלימפוציטים - תאים השייכים למערכת החיסון.
החוקרים מדגישים כי הממצאים שלהם ראשוניים בלבד ולא מייצגים את אוכלוסיית המשותקים הכללית עקב רמת הכושר הגבוהה של משתתפי המחקר. עם זאת, התוצאות מצביעות על כך שפעילות גופנית עשויה לתת תנגודת לזיהום, בנוסף ליתרונות הבריאות הידועים האחרים שלה בקרב אנשים משותקים.
כל מה שצריך לדעת על פעילות גופנית לנפגעי חוט שדרה
Journal of Rehabilitation Research and Development Volume 49 Number 6, 2012