מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

דיכאון וחרדה

מנהלי קהילה

אורית זאבי יוגב
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
ד''ר אורן טנא
ד''ר אורן טנא
פסיכיאטר מומחה, מנהל המערך הפסיכיאטרי באיכילוב מייסד ומנהל רפואי של מכון מנטליקס, מרצה מבוקש באקדמיה ובחברות מסחריות, מגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק
ד
ד"ר עודד טלמור
פסיכיאטר מומחה למבוגרים עוסק באבחון, ייעוץ וכתיבת חוות-דעת במצבי דיכאון, חרדה, פוסט טראומה, OCD ומשברי חיים/
ד
ד"ר שרון פורת
רופאה מתמחה בפסיכיאטריה של המבוגר עוסקת באבחון דיכאון, חרדה OCD ומצבים טראומתיים. מתמחה בבריאות הנפש של האישה במעגל הפיריון.
כמונידיכאון וחרדהחדשותעל מה שלחץ עושה ללב שלכם

על מה שלחץ עושה ללב שלכם

מרגישים לחוצים? מחקר מצא כי תחושת הלחץ מזיקה ללב כמו עישון של 5 סיגריות נוספות ביום


לאלה שחשים רמות גבוהות של לחץ סיכון גבוה ב-27% למחלת לב (צילום: Shutterstock)
לאלה שחשים רמות גבוהות של לחץ סיכון גבוה ב-27% למחלת לב (צילום: Shutterstock)

מידת הלחץ שאדם מרגיש יכולה לנבא את הסיכון שלו למחלת לב כלילית או מוות ממחלת לב. כך עולה מסקירה של 6 מחקרים שכללה כמעט 120,000 משתתפים.

 

במסגרת המחקרים שנכללו בסקירה המשתתפים נשאלו לגבי מידת הלחץ שהם חשים. המשתתפים דורגו כבעלי רמות לחץ נמוכות או גבוהות ואז היו במעקב שנמשך 14 שנים בממוצע, כדי להשוות את שכיחות מחלות הלב הכליליות ומקרי המוות ממחלת לב כלילית בין שתי הקבוצות.

 

התוצאות שפורסמו בכתב העת American Journal of Cardiology הראו כי רמות גבוהות של לחץ קשורות לעליה של 27% בסיכון למחלת לב חדשה או מוות ממחלת לב.

 

החוקרים מאוניברסיטת קולומביה אומרים כי הסיכון הכרוך בתחושה של לחץ שווה ערך לזה של עישון 5 סיגריות נוספות ביום.

 

 

לפרטים נוספים באתר אוניברסיטת קולומביה