בזמן ששיעור חולי הסוכרת בישראל נמצא בעלייה מתמדת ובשיעור גבוה ביחס לעולם, השמירה על איזון לאורך כל עונות השנה, והקרה בפרט, הופכת לאתגר עם חשיבות בריאותית עליונה, אבל בדיוק בשביל זה אנחנו כאן! 💪 📺 

צפו במפגש המיוחד בזום עם מנהלות קהילת סוכרת שלנו ב"כמוני": ד״ר נירית אבירן-ברק, אנדוקרינולוגית, רופאה בכירה ב״מכבי״ ובקליניקה שלה, ומרינה ברושי, דיאטנית קלינית, מומחית סוכרת, ספורט והשמנה בביה״ח בילינסון, ב״מכבי״ ובקליניקה שלה.
ד״ר אבירן-ברק מסבירה על כל מה שחשוב לדעת על הקשר שבין שינה וסוכרת בימים של שעות חושך ארוכות, זמני האכילה והרכב המזון בחורף, הסיכונים של דלקת ריאות, וירוסים וזיהומים נשימתיים וחשיבות החיסונים למניעה, השפעת הטמפרטורה על הגוף ועוד. הדיאטנית מרינה מפרטת אודות המזונות הכי פופולריים בעונה הקרה, ותשתף כמה מתכונים בריאים שימתיקו לכם את החורף וישמרו עליכם חזקים ומאוזנים. לקראת סיום המפגש הן השיבו לשאלות הצופות והצופים.

חברי קהילה יקרים,
במסגרת החזון שלנו באתר "כמוני" שמנו לנו למטרה להביא לכם את המידע המקיף, הנחוץ, המדוייק והמהימן ביותר, שיסייע בהתמודדות היומיומית עם המחלה ועם קבלת החלטות שונות הכרוכות בה. אנו מבקשים להתייעץ עמכם בנוגע למידע שהייתם רוצים שנביא לכם, מעבר למידע הקיים - זה יכול להיות אירוח בקהילה של מומחה בתחום מסויים, או מדריך כתוב בתחום ספציפי, או ייעוץ בנושאי ספורט/תזונה וכד'.
אנא כתבו לנו בתגובות לשרשור זה, איזה מידע נוסף הייתם רוצים לקבל מאיתנו.
תודה על שתוף הפעולה וימים טובים!
שלכם,
צוות אתר כמוני.