האם צריכים לפרסם בגדול ולעודד שתיית משקאות אנרג'י לבני הנוער? שוק משקאות של 9 ביליון דולר בארה"ב, משקאות שמכילים כמויות גדולות של קפאין.

הסקירה המקפת על צריכת משקאות האנרג'י אצל צעירים פורסמה על ידי חוקרים מאוניברסיטת מיאמי ובין השאר מפנה תשומת לב לצריכה מוגברת עד מזיקה של הקפאין.

מבין הצעירים 30%-50% שותים משקאות אנרג'י וקורלציה עם צריכתם דווחה במקרי סוכרת, פרכוסים, בעיות התנהגות או בעיות לב.
החוקרים הראו כי מחצית מהצרכנים של משקאות אנרג'י הם צעירים, מתחת לגיל 26, ועוד, ב- 2007 כמחצית ממקרי צריכת יתר של קפאין (לא בהכרח ממשקאות) התרחשו אצל צעירים מתחת לגיל 19.
גם במדינות אחרות כמו למשל גרמניה, רואים קשר בין משקאות אנרג'י ובעיות בריאות בכליות, בכבד, בנשימה, בלחץ דם או במצבים פסיכוטיים.

הצעירים רגישים יותר לקפאין מהמבוגרים אולי בגלל שהכבד שלהם לא התרגל אליו כי הם לא שותים כל בוקר כוס קפה.

בניגוד למשקאות סודה שם יש איסור לכלול יותר מ- 71 מ"ג קפאין למנה אין איסור כזה על משקאות אנרג'י שיכולים לכן להכיל אפילו 500 מ"ג קפאין למנה.
הקפאין ביחוד יחד עם טאורין (תוסף שכיח במשקאות אנרג'י) מפריע בעיקר בזמן פעילות גופנית ויכול להוביל להפרעות קצב ובעיות לב.

החוקרים מציעים להדק את הבקרה ולהגביל את שתיית משקאות האנרגי' בין הצעירים.
 

Pediatrics. 2011 Feb 14. Epub ahead of print

עוד מחקר על הבעייתיות בצריכת קפאין אצל הילדים ובעיות שינה הקשורות עימו.
J Pediatr. 2011, 158(3), 508-509
 

תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט