אני רוצה לברר משהו התחלתי לצרוך שן שום בכל אחת מארוחות  ושגיליתי שלי מועיל מאוד להורדת סוכר והגעתי לערכים שלפני כן לא הגעתי בה לרמות שמ-95 אחרי 3 שעות הגיע ל 81 ו79 פשוט מדהים אני אבדוק את זה בוודאות מדהים 

אני במשך היום בערכים טובים אחר האוכל(שעתיים) 115-129 אחרי ספורט 87-105 במשך היום ממש מאוזן ועדיין  בבוקר אני לא קם עם דו ספרתי זה נע  בין 108-130 אני מטופל ביקראס פעמיים ביום ושם טיפות בעניים סטאורידים 4 פעמיים ביום ונגד לחץ בעיניים 2 פעמיי...