נשימה
מנהלי קהילה
לפתוח את השנה החדשה בנשיקה
לקראת הנשיקה בערב הסילבסטר ריכזנו עבורכם מספר מחקרים מעניינים על מה שקורה כשהשפתיים נפגשות
ביום שישי רבים יחגגו את תחילת השנה האזרחית החדשה בנשיקה. הנשיקה מסתבר יכולה להרגיע, להפחית סימפטומים של אלרגיה וגם להיות גורלית למערכת היחסים שלכם.
נשיקה מרגיעה-
מחקר שפורסם בשנה שעברה מצא כי נשיקה יכולה להרגיע ושכשהשפתיים נפגשות, יכולה להיווצר שרשרת של שינויים כימיים שיסובבו לכם את הראש.
במסגרת המחקר שבוצע על ידי חוקרים מאוניברסיטת לפאייט, זוגות סטודנטים התבקשו להתנשק במשך 15 דקות לצלילי מוזיקה. בקרב הזוגות שהתנשקו התגלו שינויים משמעותיים ברמות ההורמון קורטיזול- הורמון שנקשר ללחץ וברמות ההורמון אוקסיטוצין- הורמון משכך לחץ. מומחים מאמינים כי האוקסיטוצין הוא הורמון הקשור באופן חזק עם חיבור חברתי ומפחית את השפעות ההורמון קורטיזול. רמות שני הכימיקלים בדמם וברוקם של המתנשקים נמדדו והושוו לפני ואחרי הנשיקה.
גם אצל הגברים וגם אצל הנשים נצפתה ירידה ברמת הקורטיזול- מה שמצביע על כך שרמות הלחץ שלהם ירדו. בקרב הגברים נרשמה גם עלייה ברמת האוקסיטוצין, תופעה המרמזת על עניין ביצירת קשר, אבל בקרב נשים הייתה דווקא ירידה בהורמון זה. החוקרים משערים כי ההורמון לא עלה בקרב הנשים בשל הסביבה המאוד לא רומנטית בה נערך המחקר- מרפאה באוניברסיטה.
עדיין לא ברור כיצד נשיקות גורמות לשינויים בהורמונים, אך ברור כי גורמים פסיכולוגיים קשורים בעניין. יש חוקרים הסבורים כי הרוק מכיל כימיקלים שגורמים לשינויים ברמות ההורמונים.
הנשיקה טובה לבריאות-
נכון, בזמן נשיקה עלולים לעבור וירוסים וחיידקים בין אדם לאדם, אבל מסתבר שהנשיקה דווקא יכולה להיות טובה לבריאות. מחקר יפני משנת 2006 מצא כי נשיקה לוהטת באורך של 30 דקות מפחיתה באופן משמעותי את הגורם לסימפטומים של קדחת השחת ואסתמה.
המחקר שפורסם בכתב העת Journal of Psychosomatic Research נערך על 24 נבדקים הסובלים מקדחת השחת, שהתבקשו להתנשק עם בני-זוגם תוך שהם מאזינים למוזיקה מרגיעה במשך חצי שעה. אותם זוגות התבקשו גם להתחבק בלי להתנשק, לשם השוואה. לאחר הנשיקה ולאחר החיבוק נלקחו דגימות דם מהנבדקים.
בבדיקות נמצא שאחרי 30 דקות של נשיקות הייתה ירידה משמעותית ברמת הנוגדן בדם המכונה "אימונוגלובולין E או בקיצור IgE, שגורם לסימפטומים של קדחת השחת ואסתמה. לחיבוקים לא הייתה השפעה על דיכוי יצירת ההיסטמינים. החוקרים משערים כי הסיבה לכך היא שהנשיקה מרגיעה ולכן מפחיתה את יצור ההיסטמין, כימיקל שמופק כתגובה לאלרגן. לכן, נשיקה ארוכה יכולה להפחית את תגובת הגוף לאלרגנים.
נשיקה גורלית-
יש לכם אהבה חדשה וחיכיתם עם הנשיקה המיוחלת עד הסילבסטר? מחקר שערכה אוניברסיטת אלבני ב- 2007 בקרב סטודנטים מצא כי הנשיקה הראשונה בין בני זוג היא גורלית ועלולה גם להיות "נשיקת מוות" למערכת היחסים. המחקר מצא כי 66% מהנשים ו- 59% מהגברים שדיווחו כי היו מעוניינים באדם באופן רומנטי, דיווחו שלאחר הנשיקה הראשונה, תחושת המשיכה פסקה.
המחקר שפורסם בכתב העת Evolutionary Psychology מצא כי גברים נוטים יותר להתייחס לנשיקה כאמצעי למטרה- לצורך מיני או כהתפייסות. נשים לעומת זאת מתנשקות כדי לבסס מערכת יחסים ולעקוב אחר מצבה וכדי להעריך מידי פעם את רמת המחויבות מצד בן הזוג.
על-פי המחקר, גברים נטו גם יותר מנשים ליזום נשיקות עם פה פתוח ומגע לשון. החוקרים מעריכים כי הסיבה לכך טמונה בהשלכות הביולוגיות של חילופי הרוק במהלך הנשיקה- הרוק הגברי מכיל את ההורמון הגברי טסטוסטרון שמשפיע על החשק המיני.
עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה
ד"ר דינה ראלט PhD
נושא לוהט לקראת השנה ההחדשה... על ספרה של שריל קירשנבאום...
ד"ר דינה ראלט PhD
הכתבות המלאה של רשימת"מדעי הנשיקה"
ד"ר דינה ראלט PhD
זה באמת מתאים למעבר לשנת 2011...
מזכיר לי שלפני יותר משנתיים כתבתי רשימה על מדעי הנשיקה...ומה אפשר ללמוד מהנשיקה.
בברכה