סוכרת סוג-2
מנהלי קהילה
התעמלות משפרת רגישות לאינסולין
יש לכם טרום סוכרת? פעילות גופנית ומטפורמין משפרות רגישות לאינסולין ומעכבות את התפתחות המחלה
טרום סוכרת הוא מצב שכאשר אינו מטופל, עלול להתדרדר למחלת הסוכרת. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Diabetes Care מצא כי התעמלות והתרופה מטפורמין (גלוקופאז) – שתיהן ביחד וכל אחת לחוד – מסייעות לשפר רגישות לאינסולין וכך למנוע מטרום סוכרת להתפתח לסוכרת.
החוקרים מאוניברסיטת מסצ'וסטס עקבו אחרי רגישות האינסולין אצל 32 גברים ונשים עם טרום סוכרת שחולקו ל-4 קבוצות שקיבלו טיפול במשך 12 שבועות. הטיפולים היו: התעמלות (60-75 דקות, 3 פעמים בשבוע) עם נטילת פלצבו, נטילת התרופה מטפורמין (2,000 מ"ג ליום), התעמלות + קבלת התרופה מטפורמין וקבוצת ביקורת שקיבלה פלצבו (טיפול דמה).
הרגישות לאינסולין השתפרה ב25%-30% בכל 3 הקבוצות בהשוואה לקבוצת הביקורת. עוד מצאו החוקרים כי נראה שתוספת המטפורמין להתעמלות לא משפרת את המצב יותר מאשר התעמלות לבדה.
Diabetes Care. 2011 Oct 31. Epub ahead of print
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט