השמנה
מנהלי קהילה
מובילי קהילה
התעמלות וצמצום קלורי מאיטים את ההזדקנות
משפרים את חיבורי תאי העצב המידרדרים עם הזיקנה
מתחילים להבין את העובדות שאנחנו כבר מכירים והן שפעילות גופנית ומעט קלוריות טובים לפעילות המח ולחריפותו ולפעילות השרירים, בייחוד בהזדקנות.
החוקרים מניו-יורק בחנו עכברים מהונדסים גנטית שתאי העצב שלהם זהרו עם צבעים פלאורוסצנטים.
יחד עם ההזדקנות החיבורים בין העצבים ובין תאי השריר אותם הם מבקרים (neuromuscular junctions), נחלשים ועם ה"צבע הגנטי" היה קל לראות את זה תחת המיקרוסקופ.
חיבור תקין הוא מדויק בין תא העצב ותא השריר, כמו בין שתי כפות ידיים אצבע לאצבע. עם ההזדקנות החיבורים האלה מתקלקלים בכל מיני צורות, המידע לא מועבר נכון לתא השריר ואף יכול לגרום להיווצרות סרקופניה – איבוד תאי השריר.
החוקרים מניו-יורק הראו שעם צמצום קלוריות בתזונת העכברים, נשארו החיבורים האלה תקינים ולא נראתה הידרדרות בתאי השריר.
ועוד נמצא, עכברים מבוגרים שהתעמלו חודש הצליחו לשחזר חלק מהכשל שכבר נוצר אצלם בחיבור שבין תאי העצב ותאי השריר.
מעניין אם גם בחיבורים בין תאי המח יהיה אפקט דומה.
PNAS published ahead of print August 2, 2010
מעניין לציין שכבר הראו בבני אדם קשר בין חוזק השרירים ובין מידת הזיכרון.
Arch Neurol. 2009, 66(11),1339-1344
תרגום ועריכה: ד"ר דינה ראלט