דיכאון וחרדה
מנהלי קהילה
הבאת כלבים לעבודה מפחיתה לחץ
מעסיקים – רוצים להפחית לחץ ולהעלות שביעות רצון בקרב העובדים? תאפשרו להם להביא את הכלב למשרד
כלבים במקום העבודה מפחיתים את רמות הלחץ בקרב בעליהם. יתרה מכך – הם גם מסייעים להפוך את העבודה למספקת יותר בקרב העובדים האחרים. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת המדעי International Journal of Workplace Health Management.
החוקרים מאוניברסיטת Virginia Commonwealth מסבירים כי כלבים יכולים להביא לשינוי חיובי, להוות מגן מפני השפעות הלחץ וגם לשפר פרודוקטיביות, שיעורי היעדרות ומורל בקרב העובדים.
במחקר הנוכחי, במשך שבוע החוקרים עקבו אחר עובדים בעסק לשיווק כלי אוכל בצפון קרולינה בארצות הברית. במשך 15 שנה המעסיקים אפשרו למאות עובדיהם להביא את הכלבים שלהם לעבודה.
76 עובדים, מנשיא החברה ומטה, חולקו לשלוש קבוצות – אלה שהביאו את הכלב שלהם לעבודה, אלה שהיו להם כלבים אבל לא הביאו אותם לעבודה ואלה שלא היו להם חיות מחמד.
דגימות רוק שניטלו מהמשתתפים עם התעוררותם בבוקר, אישרו שכל המשתתפים התחילו את יום העבודה שלהם עם רמות נמוכות של הורמוני לחץ. יחד עם זאת, בשעות שלאחר מכן, דיווחים עצמיים על רמות הלחץ בעבודה הצביעו על כך שרמות הלחץ ירדו בקרב אלה שהיו עם כלבם לצידם, בעוד שהן עלו באופן משמעותי בקרב אלה שהשאירו את הכלב בבית או שלא היו להם חיות מחמד.
בקרב קבוצת בעלי הכלבים, ההבדלים ברמות הלחץ בין הימים בהם הכלבים היו נוכחים במקום העבודה והימים בהם הכלבים לא היו עמם, היו משמעותיים מאוד.
עוד ציינו החוקרים כי כשמסתכלים על העובדים כולם, הם היו בעלי יותר שביעות רצון בעבודה מאשר הנורמות הקיימות בתעשייה.
International Journal of Workplace Health Management, Vol. 5 Iss: 1, pp.15 - 30