סרטן
מנהלי קהילה
האם עבודה משרדית מעלה את הסיכון לסרטן?
לאנשים שעובדים יותר מעשר שנים בעבודה משרדית סיכון כפול לסרטן בחלק התחתון של המעי הגס
מחקרים כבר הראו כי עבודה שמתבצעת בישיבה מאחורי שולחן, בלי הרבה תנועה, מזיקה לבריאות. כעת חוקרים מצאו כי לאחר עשור, עבודה משרדית מעלה את הסיכון לסרטן באזור התחתון של המעי הגס ולסרטן החלחולת. חמור מכך, החוקרים מצאו כי אפילו עובדי משרד שמתעמלים באופן קבוע בשעות הפנאי עדיין נמצאים בסיכון כפול לגידול מאשר אנשים הפעילים באותה מידה בשעות הפנאי, אך שהעבודה שלהם גורמת להם להיות פעילים יותר.
החוקרים מאוניברסיטת אוסטרליה המערבית השוו 918 חולי סרטן המעי הגס ולמעלה מאלף נחקרים ללא סרטן. הנחקרים נשאלו על היסטורית העבודה שלהם, סגנון החיים ורמת הפעילות הגופנית שהם מבצעים.
התוצאות שפורסמו בכתב העת American Journal of Epidemiology הראו כי אנשים שבילו עשר שנים או יותר בעבודות בהן לא זזים הרבה, כמו עבודה מאחורי שולחן, היו בעלי סיכון גבוה ב- 94% לפתח גידול באזור המעי התחתון הנקרא המעי הדיסטלי, בהשוואה לאנשים שלא עבדו בעבודה כזו. אותם אנשים היו גם בסיכון גבוה ב- 44% לפתח סרטן החלחולת (חלקו האחרון של המעי הגס המסתיים בפי הטבעת). לא נמצא קשר בין עבודה משרדית לסרטן באזור העליון יותר במעי הגס.
סרטן המעי הגס והחלחולת הוא המחלה הממאירה השנייה בשכיחותה בישראל, לאחר סרטן השד בנשים וסרטן הערמונית בגברים. בשנת 2008 אובחנו כ- 3,400 תושבי ישראל כלוקים בסרטן חודרני של המעי הגס והחלחולת מהם 2,448 חולי סרטן המעי הגס ו – 931 סרטן החלחולת.
אחד ההסברים האפשריים לקשר בין ישיבה רבה לסרטן המעי הגס הוא שישיבה בעבודה עלולה להביא לעליה ברמות הסוכר ולפגוע בייצור האינסולין- שני דברים שנקשרו בעבר להתפתחות סרטן המעי. ייתכן גם כי הישיבה מובילה לדלקתיות, גורם סיכון נוסף לגידולים.
מחקר זה אומנם מחזק ממצאים של מחקרים קודמים על הקשר בין חוסר בפעילות לסרטן המעי, אך מדובר במחקר קטן יחסית, ונדרשים מחקרים נוספים על מנת להוכיח שישיבה בעבודה אכן מעלה סיכון לסרטן המעי ושפעילות גופנית בשעות הפנאי באמת לא מנטרלת חלק מהשפעות הישיבה המרובה.
Am. J. Epidemiol. (2011)doi: 10.1093/aje/kwq513
עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה
אפרת_זיו
ולשלב בהן פעילות (מעבר להליכה לשירותים והכנת קפה).
הנה סרטון המדגים פעילות אפשרית שכזו:
http://www.youtube.com/watch?v=Z1zXz7jyDno