מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
חזרה לקהילה

השמנה

מנהלי קהילה

ד״ר הדר מילוא-רז
ד״ר הדר מילוא-רז
מומחית לרפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה. התמחות: התמחות בפנימית, בית חולים ע״ש שיבא התמחות שניה במכון לאנדוקרינולוגיה, מטבוליזם וסכרת, בית חולים ע״ש שיבא נסיון: ניהול מרפאה בקופ״ח כללית הדרכה במרכז לסימולציות רפואיות (מס״ר) בוגרת בית הספר לטיפול בהשמנה ״SCOPE״ עובדת כיום כרופאה בכירה במכון האנדוקריני וב״מרכז הישראלי לטיפול בעודף משקל״ בבית חולים ע״ש שיבא.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
דר אסנת רזיאל
דר אסנת רזיאל
רופאה כירורגית מומחית בכירורגיה בריאטרית להרזיה עם מחויבות עמוקה לטיפול בהשמנת יתר באמצעות גישה מקיפה ורב תחומית הכוללת טיפולים הוליסטיים ותרופתיים. עומדת בחזית הטיפול בהשמנת יתר, לאחר שהקמתי ומנהלת את אסיא בריאטריק - מרכז רב תחומי לטיפול בהשמנה בקבוצת אסיא מדיקל, במרכז הרפואי אסותא רמת החייל בתל אביב. מרכז זה מספק טיפול חדשני ומותאם אישית לאנשים החיים עם השמנה. מעבר למומחיות הכירורגית שלי, יש לי עניין רב ללימוד ולחדשנות. סיימתי לימודי טיס והעשרתי את השכלתי ברפואה אינטגרטיבית, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, טיפול בגישת המטאיזם, תטא הילינג, אימון הוליסטי, רפואת אורח חיים ובינה מלאכותית. הגישה ההוליסטית שלי מתייחסת לגוף ולנפש בתהליך הריפוי, עם דגשים על ששת היסודות של אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת עם דגש על הצומח, פעילות גופנית, שינה מיטבית, ניהול מתחים, קשרים חברתיים והגשמה עצמית. פרויקט הדגל שלי- לחיות בגדול מגלם את חזוני ההוליסטי על ידי שילוב טיפול תרופתי להרזיה עם שינוי אורח החיים ותמיכה רגשית. ניתן להתיעץ עימי בווטסאפ: 052-4261103 או במייל: [email protected]

מובילי קהילה

razm121
razm121
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
Ruths
Ruths
סובלת מדלקת מפרקים שיגרונית וניוונית, ומחפשת להחליף מידע בנושא
כמוניהשמנהחדשותהאם חימום הבית גורם לנו להשמין?

האם חימום הבית גורם לנו להשמין?

מומחים: כשהחימום פועל הגוף שלנו לא מנצל אנרגיה כדי להתמודד עם הקור, מה שמוביל להשמנה

מאת אלה הר-נוי
30/01/11
תגובות 0
יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו

החמימות הנעימה והנוחה אולי גורמת להשמנה (צילום: panthermedia)
החמימות הנעימה והנוחה אולי גורמת להשמנה (צילום: panthermedia)

 

צוות מומחים מתחומים שונים מצא הסבר נוסף לתופעת ההשמנה שהולכת ומתעצמת בשנים האחרונות: הזמן שאנו מבלים בחללים מחוממים על-ידי מערכת חימום מרכזית. לדבריהם, השהייה בחדרים המחוממים מונעת מאתנו לשרוף קלוריות בתהליך בו הגוף מחמם את עצמו.

 

חוקרים מאוניברסיטת לונדון שביצעו סקירה של המחקרים ויתר הספרות המדעית הקיימת בתחום, אומרים כי בימים אלה רבים מאתנו שומרים על בתינו נעימים וחמימים, במידה כזו שהגוף כבר לא זקוק לאנרגיה כדי לחמם את עצמו, ולכן נשרפות פחות קלוריות.

 

לדבריהם, הבעיה הולכת וגוברת בעולם המפותח בו הטמפרטורות בבתים הולכות ועולות באופן עקבי. הבעיה מחמירה עוד יותר כי במקביל, אנו גם מבלים יותר זמן בבית החם ופחות זמן בקור בחוץ, מכיוון שכיום יותר ויותר אנשים עובדים מהבית, מבצעים את הקניות שלהם ברשת ומחליפים את הקולנוע בסרט שהורידו מהאינטרנט. גם כשאנו כבר יוצאים מהבית, לעיתים קרובות אנו מתניידים במכונית מחוממת, בעיקר כדי לבלות זמן במשרד בו יש מערכת חימום מרכזית.

 

החוקרים מצאו למשל, שהטמפרטורה הממוצעת בחדרי מגורים בבריטניה: כ- 64.9 מעלות פרנהייט ב- 1978, עלתה ל- 70.3 בשנת 2008. חדרי שינה שבשנת 1978 הוחזקו בטמפרטורה ממוצעת של 59 מעלות, הגיעו ל- 65.3 בשנת 1996. גם בארצות הברית הייתה עליה דומה בטמפרטורות החדרים. כמו כן, החוקרים מסבירים שבניגוד לפעם, כיום אנשים נוטים לחמם את כל חדרי הבית, כך שהגוף לא צריך להסתגל לטמפרטורה החדשה כשעוברים מחדר לחדר.

 

במאמר שפורסם בכתב העת Obesity Reviews טענו החוקרים כי קיים קשר ישיר בין הפחתה בחשיפה לקור העונתי ועליה בשיעורי ההשמנה בארצות הברית ובריטניה.

 

על פי המומחים, מחקרים מרמזים כי רקמה המכונה רקמת שומן חומה (brown adipose tissue) מעורבת בתהליך. רקמת שומן חומה היא צורה של רקמת שומן שמסוגלת להפוך במהירות לחום. בניגוד לשומן רגיל, שאוגר אנרגיה מיותרת, שומן חום פועל כתנור פנימי שלשם פעילותו צורך אנרגיה רבה ולכן "שורף" קלוריות רבות- אבל לשם כך יש להפעילו קודם- וזאת עושות טמפרטורות קרות.

 

אם הגוף כבר חם, אין לו צורך להפעיל את רקמות השומן החומות, ולכן אין צריכה של אנרגיה שנדרשת כדי לווסת את חום הגוף. המומחים מעלים את האפשרות שחשיפה ממושכת לטמפרטורות חמימות נוחות עלולה לגרום לכך שבאופן קבוע, תופחת יכולת הגוף להפעיל את רקמות השומן האלה.

 

החוקרים מציינים כי נדרשים מחקרים קליניים מבוקרים כדי לבדוק את הקשר בין חשיפה לטמפרטורה והשמנה.

 

 

Obes Rev. 2011 Jan 24. Epub ahead of print

 

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה

יש לכם שאלה? הצטרפו לקהילת השמנה והתייעצו עם המומחים שלנו