פעילות גופנית קבועה עשויה להגן על נשים מפני התפתחות של מחלת המעי הדלקתית קרוהן, אבל לא מפני קוליטיס. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת BMJ.

החוקרים מאוניברסיטת הרווארד התבססו על מאגרי נתונים משני מחקרים שעקבו אחר בריאותן ואורח החיים של כמעט 200,000 אחיות. המעקב נמשך משנות ה-80 עד שנת 2010, במסגרתו הנשים מילאו שאלונים מפורטים כל שנתיים עד ארבע שנים. במהלך התקופה, 284 נשים אובחנו עם קרוהן ו-363 נשים אובחנו עם קוליטיס כיבית.

לאחר שלקחו בחשבון משתנים שהיו עלולים להשפיע על התוצאות כמו השמנה, החוקרים מצאו כי בהשוואה לנשים בחמישון הנמוך ביותר של פעילות גופנית, לאלה שבחמישון העליון של פעילות גופנית היה סיכון נמוך ביותר משליש לפתח קרוהן.

הסיכון לקרוהן היה תלוי בכמות ועוצמת הפעילות. ככל שהנשים התעמלו יותר, כך ירד הסיכון שלהן לפתח קרוהן.

BMJ 2013;347:f6633